Patrick57: 2024 ... en reprise progressive

J'ai récupéré une photo de toi par mon collègue qui shootait à l'arrivée.
Si elle te tente, envoie moi ton mail en MP afin que je te les transfère.

Je te l'envoie par MP

Il a été aussi patient que ça ton collègue ?
Il a pris des clichés de tous les coureurs ... jusqu'au dernier ? (quelle patience dans ce cas )

Bonsoir Patrick

Alors comment ça va ?

Bonsoir Chris,

ça va bien merci.

Côté jambes, RAS
Côté ongles, aucune douleur non plus, même s'ils finiront par tomber
J'ai d'ailleurs fait une petite sortie test pour faire le point et pas de souci ... je reprendrai une activité normale dès ce WE

Bcp de boulot donc pas trop présent cette semaine sur le forum
... et plus d'objectif avant le printemps prochain .... donc il va falloir se motiver pour faire autre chose que des EF et SL

tu as prévu de faire une petite coupure ?

patrick si tu cherches un objectif, il y a l'urban trail de nancy le 14 decembre (20km) dans les rues de nancy illuminées