Patrick57: 2024 ... en reprise progressive

Je n'ai pas osé affronté la tempête. Le temps changeait tellement rapidement. On passer au moins de 5 minutes du soleil à l'averse de grêle...
Du coup j'ai réparé le vélo d'appartement et j'ai pédalé au lieu de courir.

C'était une bonne solution de repli

J'ai pu faire ma séance comme prévu hier (mercredi), 14’ de course cette fois-ci.
Côté cap ça s’est pas trop mal passé, plutôt bien côté mollet et tendon, mais ce coup-ci c’est côté gauche que ça a couiné !
Je pensais (à tort je crois bien) que c'était l’adducteur gauche qui s'était mis à siffler au bout de 4’ à peine lors de la fraction courue. Mais après la journée d'aujourd'hui je pense que c'est autre chose.
Ca ne m’a pas empêché de poursuivre la séance, mais c’était pénible tout de même.

Ce matin c'était sensible au réveil, je suis donc resté au repos côté cap.
Mais le plus embêtant c'est que ça tirait bien toute la journée aujourd’hui (je boitillais même) et je ne pense pas que ce soit l'adducteur, car c'est plus haut et plus profond. Je ne sais pas ce que c'est, mais je n'ai pas l'impression que ça va passer très vite, ce qui est sûr c'est que je suis reparti pour une coupure ... à durée indéterminée ! J'ai rdv lundi chez le kiné on verra bien.

Bonne soirée et bonne fin de semaine à toutes et à tous !

Mince alors ! C'est la poisse en ce moment.
J'espère que ce n'est pas grand chose.

Encore une fois... Mince...

Ya plus qu'à attendre lundi alors. Bon courage

Bon courage alors.
Quelques jours de repos ne peut pas faire de mal.
Bonne fin de semaine.

Rha zut!

C'est quand même pas possible de se blesser avec les séances que tu fais actuellement (sutout quand on voit ce que tu faisais ces derniers mois)…. C'est peut-être un reste d'un ancien bobo qui n'était pas complètement remis?

Bon courage en attendant!