Suivi de RunningZap: CR course vélo

Ah oui cool, une photo avec la cagoule

Bonne sortie demain (... et n'effraie pas trop les mamies )

Bonne nuit

Tu as une tenu de CRS quand tu fais du VTT?
Tu as essayé la natation? nager tranquillement, mater un peu etc... ça détend aussi! Il y a des piscines avec bain à remous etc.

EDIT : il faudrait la faire maintenant cette sortie en VTT pour être au même niveau , évitons les chemins étroits le long des barbelés
Je vais voir comment je me débrouille ce week-end, l'allure sera plus proche de la rando familiale

ah ben ca à l'air d'aller beaucoup mieux que la derniere fois au tel heureux de voir que tu rebondis a+

Bonsoir

@patrick, la photo devrait pas tarder mais vous allez plus me parler

@jerome, je dois songer a la piscine car je pense que je dois pouvoir aussi retrouver de la souplesse en nageant

Sinon pas de soucis pour le VTT ça me fera plaisir de vous retrouver ! On se chambre gentiment sur le forum, qui aime bien châtie bien je précise que les barbelés ne sont pas autorisés pour les châtiments

@olivier, oui j'ai bien remonté la pente! Tout ça grâce au sport! Quel pied aujourd'hui de pouvoir aller au taf en vélo avec ce beau soleil le tout en EF !

Demain séance avec le club et dimanche si je suis en état, j'irai courir avec les copains en forêt et toujours en mode surprise pour le contenu j'y vais mollo, je ne ferai pas d'étincelle demain après-midi, toujours en reprise!

Bonne nuit et a demain pour un nouvel épisode sur la posture en CAP

Rien ne vaut le sport pour aller mieux

Le sport et le sexe


déjà très très très très très très très très très loin