YMCA de retour aux affaires

Bravo à tous les 2 !!!

Bravo à Mme !!! C'est une famille de champions les YMCA dis moi !!

Dernière semaine avant l'échéance.
Sortie EF moyenne ce soir. Fatigué, reste de rhume, pressé par le temps.
La moyenne est assez bonne (43'30 pour 7km660 et D+200m) mais les sensations bof.
Bon, vaut mieux que ce soit aujourd'hui, samedi ce sera la grande forme.

Bon fin de semaine, et bonne course samedi !
Dernière de la saison ou tu prévois d'autres courses ?

Hello Jean-Michel!!!!!!!!!!!!

J'espère que les sensations seront meilleures ce week end, mais je suis sûr que çà va le faire!!!! Allez, reposes toi bien cette semaine!

fifi17 écrit:

Bon fin de semaine, et bonne course samedi !
Dernière de la saison ou tu prévois d'autres courses ?

Une semaine après (14 octobre) je devrais courir les mille pattes à Mâcon (16km D+210m).
Le 11 novembre une nouvelle course nature près de chez mes beaux parents à Peaugres ("Galop avec les loups" 11km D+200m avec passage dans la safari). Le 18/11 une autre course nature de 10km.
Enfin, peut être une autre à définir début décembre.
Ensuite ce sera 3 semaines de coupure et en route pour 2013.