YMCA de retour aux affaires

Réponse de YMCA sur le sujet Re: YMCA Prépa PILATRAIL Grosse semaine !

Posted il y a 10 ans 6 mois #311210

robin écrit:

YMCA écrit:

68km et 9200m D+

bin j'ai bien fait de pas venir
Le grr à côté, c'est tout plat

Bien sûr il y avait un piège
Il fallait lire 68km et 2300m D+

par YMCA

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Réponse de YMCA sur le sujet YMCA Pilatrail S-2

Posted il y a 10 ans 6 mois #312222

Ça se précise, J-13

Cette semaine :

une séance d'1h30 de VTT pour faire du volume
une bonne séance de descente d'1h30
une séance de montées longues de 2h

j'ai dû faire sauter une sortie trail d'1h30 cause grosse soirée (bon comme j'ai sauté partout pendant 8h ça fera office de SL)

par YMCA

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: YMCA Prépa Pilatrail

Posted il y a 10 ans 6 mois #312233

Tu rigoles, mais sans blague, j'ai aussi les jambes en béton après ce genre de soirée !
Tu sembles sur de bons rails ! Je penserai à toi en haut du Semnoz !!

par fifi17

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: YMCA Pilatrail S-2

Posted il y a 10 ans 6 mois #312503

leoxav écrit:

Combien de calories tu as cramé ?

Nan mais faut compter les + et les - hein

par bambiRun

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