S'équiper pour la course à pied

rémilens : à la recherche de la forme

Réponse de robin sur le sujet Re: rémilens : Objectif Louvre (1er marathon)

Posted il y a 12 ans 6 mois #167952
la puce chaussure ne gêne pas, promis !

Allez, bonne course, sois ambitieux et pense que le temps pendant lequel tu vas en chier est en fait très court, quelques km, quelques dizaines de minutes (les tout derniers km passent toujours mieux, plaisir de la délivrance...) : il faut tenir :evil: :evil: :evil: L'entrainement est là pour te permettre de tenir donc tu tiendras : cqfd !

Bon marathon ! ;)
par robin

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Réponse de padawann sur le sujet Re: rémilens : Objectif Louvre (1er marathon)

Posted il y a 12 ans 6 mois #167953
Bonne course !
par padawann

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Réponse de Mus sur le sujet Re: rémilens : Objectif Louvre (1er marathon)

Posted il y a 12 ans 6 mois #167954
Bonsoir Rémi,

Bilan on ne peut plus satisfaisant. Tu es fin pret.Pense à bien dormir ces 3 jours.On est tous avec toi pour ton 1er marathon.
Bonne chance.
par Mus

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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: rémilens : Objectif Louvre (1er marathon)

Posted il y a 12 ans 6 mois #167956
bonne course à toi et bonne séances de pâtes :-)
par mattow56

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Réponse de rémilens sur le sujet Re: rémilens : Objectif Louvre (1er marathon)

Posted il y a 12 ans 6 mois #167968
Merci à tous ;)
Si ça peut donner des idées c'est pâtes les midis mais pour les soirs je varie avec Ebly ce soir (IG annoncé à 45 je pense que ça va) , Quinoa demain et galettes de sarazin la veille.
par rémilens

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Réponse de clémrock sur le sujet Re: rémilens : Objectif Louvre (1er marathon)

Posted il y a 12 ans 6 mois #167977
waou

je fais pas de competition , je cours pas mal mais pr le plaisir, quand je vois les regimes que vous faites ca fait peur!!!

mais bon courage!
par clémrock

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