Osmo: retour sans objectif de cap
- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Osmo: préparation PV
Posted il y a 8 ans 2 mois
Bravo Nico pour cette très belle perf !! 
.... de quoi être confiant pour Boulogne !!
Récupère bien !
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- ladymary
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Réponse de ladymary sur le sujet Osmo: préparation PV
Posted il y a 8 ans 2 mois
Encore BRAVO pour ton très beau chrono!!!
Tu verras les RP que tu vas faire le jour où tu prends enfin confiance en toi et que tu mets la 2nde....
(mais je vais pas me plaindre, ce fut un plaisir de faire le semi de Paris à tes côtés... d'autant plus plaisant que si je veux à nouveau un jour courir avec toi, j'ai intérêt à gagner en vitesse... )
Tu verras les RP que tu vas faire le jour où tu prends enfin confiance en toi et que tu mets la 2nde....
(mais je vais pas me plaindre, ce fut un plaisir de faire le semi de Paris à tes côtés... d'autant plus plaisant que si je veux à nouveau un jour courir avec toi, j'ai intérêt à gagner en vitesse...
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- Paqks
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Réponse de Paqks sur le sujet Osmo: préparation PV
Posted il y a 8 ans 2 mois
Félicitation pour ce chrono ! Visiblement tu avais bien bossé les côtes^^ 90% de moyenne pendant 1h30, effectivement ça met en perspective les entrainements avec des blocs à cette intensité 
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Osmo: préparation PV
Posted il y a 8 ans 2 mois
Bravo pour ce chrono 
ça me rappelle mon premier P.V.
Bonne récupération et encore bravo.
ça me rappelle mon premier P.V.
Bonne récupération et encore bravo.
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- secalex
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Réponse de secalex sur le sujet Osmo: préparation PV
Posted il y a 8 ans 2 mois
Bravo Nico pour ce super chrono 
Bonne récup
Bonne récup
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- Addy
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