S'équiper pour la course à pied

Osmo: retour sans objectif de cap

Réponse de taek78run sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #423868
Salut Nicolas,

Apparemment tu as fait sauté une durite !! bravo tes ratios s'améliorent nettement !!! :cheer:
par taek78run
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Réponse de Maclad sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #423872
coucou Nico,

ça faisait un moment que j'étais pas passé par ici. Mine de rien, tu me rattrapes (voire tu me devances vu mon état de forme actuel).

Mud day, ça me faisait vraiment envie (après tout le bien que tu nous en as dit) mais avec l'arrivée de bébé 2 c'était compliqué. Mais l'année prochaine c'est clair, je le fais !

Amuses toi bien !!
par Maclad
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Réponse de pagodas sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424262
Alors dit Osmo, c’était comment le MUDday?
par pagodas

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Réponse de caramb sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424272

pagodas écrit: Alors dit Osmo, c’était comment le MUDday?

+1
par caramb

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Réponse de Osmo sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424279
Bonsoir, alors c'était encore très sympa. Je ferais un CR plus tard. Malgré un très beau soleil ces derniers jours j'ai trouvé que nous avons eu plus de boue. Ce qui fut plus agréable pour les épreuves où il fallait ramper.

En revanche le franchissement d'une palissade n'a pas été simple. Je crains une élongation au mollet :( Avec un de mes coéquipiers on force les 2 autres à marcher sur la moitié du parcours.

Par contre cette fois ci je réussi toutes les épreuves quasi sans aide. Bilan je rafle les 4 bracelets et donc le titre de Mud King. Je repars donc avec les 2 breloques :laugh:
par Osmo

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Réponse de dule66 sur le sujet Osmo, débute un plan pré VO²Max

Posted il y a 8 ans 6 mois #424281

Osmo écrit: Bilan je rafle les 4 bracelets et donc le titre de Mud King. Je repars donc avec les 2 breloques :laugh:


:woohoo: :woohoo:
Mud King, c'est pas rien !! :woohoo: :silly:

J'attends le CR ;)
par dule66
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