Osmo: retour sans objectif de cap
- ladymary
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Réponse de ladymary sur le sujet Osmo : ne jouera pas les pères Noëls cette année
Posted il y a 8 ans 10 mois
Un petit coucou par ici!
Allez Nicolas, je te laisse encore hiberner quelques heures, mais faudra se réveiller début 2016!!!!
J'espère vraiment que tu seras des nôtres pour courir ce semi ensemble!
Allez Nicolas, je te laisse encore hiberner quelques heures, mais faudra se réveiller début 2016!!!!
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- dule66
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Réponse de dule66 sur le sujet Osmo : ne jouera pas les pères Noëls cette année
Posted il y a 8 ans 10 moisladymary écrit: Un petit coucou par ici!
Allez Nicolas, je te laisse encore hiberner quelques heures, mais faudra se réveiller début 2016!!!!
J'espère vraiment que tu seras des nôtres pour courir ce semi ensemble!
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- audaga
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Réponse de audaga sur le sujet Osmo : ne jouera pas les pères Noëls cette année
Posted il y a 8 ans 10 mois
coucou toi...même si je ne fais pas partie du voyage pour paris, je me joins aux copains pour te faire sortir de ton hibernation!!!!
Nico, donne nous des nouvelles!!!!!
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- philippe91
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- Osmo
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Réponse de Osmo sur le sujet Osmo : ne jouera pas les pères Noëls cette année
Posted il y a 8 ans 10 mois
Bonsoir mes loulous,
Désolé pour le manque de nouvelles. Vous m'avez manqué mais repasser sur le forum alors que je ne n'arrive pas vraiment à reprendre me donnait un gros pincement au cœur. J'ai malheureusement toujours des douleurs au mollet droit sans courir
Elles s'estompent quand je coure mais reviennent plus vives à peine 1h après. Faudrait que j'aille voir mon médecin mais j'ai trop de taff
J'ai quand même été courir les 10 km le jour de la corrida avec mes amis. Le mollet, comme à son habitude, n'a pas fait le malin de tout le parcours et s'est réveillé plus tard. En résumé 1h07 de plaisir à courir entre amis, bonnet de père noël sur la tête sous un beau soleil. A 4 jours de Noël nous avons donné le sourire à tous les passants
Je commence à voir le bout du projet important je vais donc pouvoir me lancer dans une préparation pour le semi de Paris. Je pense partir simplement sur une préparation finir mon premier semi sur 2 séances hebdo en y ajoutant des petites EF (30' je dirais).
Bonne année, la santé et tous pleins de km au compteur ^^
Désolé pour le manque de nouvelles. Vous m'avez manqué mais repasser sur le forum alors que je ne n'arrive pas vraiment à reprendre me donnait un gros pincement au cœur. J'ai malheureusement toujours des douleurs au mollet droit sans courir
Elles s'estompent quand je coure mais reviennent plus vives à peine 1h après. Faudrait que j'aille voir mon médecin mais j'ai trop de taff J'ai quand même été courir les 10 km le jour de la corrida avec mes amis. Le mollet, comme à son habitude, n'a pas fait le malin de tout le parcours et s'est réveillé plus tard. En résumé 1h07 de plaisir à courir entre amis, bonnet de père noël sur la tête sous un beau soleil. A 4 jours de Noël nous avons donné le sourire à tous les passants
Je commence à voir le bout du projet important je vais donc pouvoir me lancer dans une préparation pour le semi de Paris. Je pense partir simplement sur une préparation finir mon premier semi sur 2 séances hebdo en y ajoutant des petites EF (30' je dirais).
Bonne année, la santé et tous pleins de km au compteur ^^
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