jyc44 : Marathon de Caen 12 juin 2016

Un petit mot puisque :

1) Je viens de changer ma photo du profil.... Ne suis-je pas beau avec mes Mizuno Prophecy?
2) Je suis exactement à mi plan de la préparation semi sur 31 séances (avec le semi en 32 ème)... J'ai une question : C'est la 2ème fois que j'ai une gêne au niveau de la ceinture abdominale.... Quelqu'un sait-il à quoi cela peut-être dû et ce que je peux faire pour y remédier?.... car c'est balot puisque je n'ai eu aucun souçi de respiration (j'ai parlé assez facilement pendant mes 88 minutes de SL (75% de VMA) à mon pote (et photographe ) qui était à vélo) et aucun mal de jambes (sauf la lourdeur normale de guiboles à mi-plan )....

Bon maintenant on bascule irrémédiablement dans la dernière ligne droite.....

Pour la 2eme question je n'ai pas de réponse mais je te souhaite que ce ne soit que passager

Pour la 1ere , on ne peut que te croire car la photo est quand même un peu petite pour mes yeux qui commence à vieillir , on ne te distingue pas beaucoup et encore moins tes nouvelles mizzuno

Bonne continuation

changes de photographe

gilles84 écrit:

changes de photographe

Je savais bien que les i phone et tout le toutim ne sont pas encore méga au point !!! Enfin tu me diras que je suis un nul itou car avec les logiciels de retouche d'image il y a moyen de faire quelque chose de potable de ma dégaine !!! J'ose pas demandé à ma wife (créatrice de site internet) vu qu'elle cautionne pas trop le temps que je passe à la cap et vu que je suis pas encore super au point pour la fête des mamans demain (bah faut bien que je manage nos enfants de 5 et 8 ans mais pffffffffff que j'en bave.... c'est plus compliqué que de courir ).

Bon voilà qui est mieux pour la photo !!!

Aujourd'hui VTT (Vélo Tout Tranquilou) pour ..... achat de roses !!!!!

Bonne fêtes à vous mesdames "RUNNEUSES" du forum qui êtes aussi MAMAN !!!!

Ah Bah voilà qui est mieux , on distingue meme parfaitement les chaussures