Suivi de FredX - Reprise après Vannes

Icare écrit:

je suis sûr que tu seras d'accord avec moi si je dis que le marathon est LA course. la seule, au fond... Pas seulement à cause de la longueur, de la difficulté de la préparation. Non, c'est une course INTELLIGENTE.... Pas de hasard, pas de chance. Le marathon te rend exactement ce que tu as donné. C'est un révélateur: de ton potentiel, de ton courage, de ta volonté, bien sûr mais aussi et surtout de ta connaissance de toi-même: tu construis pendant 2 ou 3 mois une préparation qui doit coller à ce que tu es vraiment...

C'est vraiment ce qui est génial ici je trouve, on appréhende de mieux en mieux l'esprit de la course à pied qui n'est pas seulement de cumuler les kilomètres mais de s'approcher de son meilleur...
C'est vrai que le marathon ne laisse pas de chance aux à peu près... J'en ai fait l'expérience et cela va me servir de leçon pour un prochain où je ne ferai pas cette erreur là (mais sans doute une autre...)
En tout cas merci de ton message et à bientôt au détour de ce forum car je vois que tu as repris goût à chausser les runnings...

Bravo pour ton marathon Fredx et ta prépa rigoureuse.

Salut Fred,

Je n'ai pas encore eu le temps de te féliciter pour ton premier marathon. Bravo, c'est chose faite après des mois de préparation ! A quand le prochain ??

Bonne récupération.

A priori la Rochelle fin novembre pour accompagner mon ami qui n'a pas pu faire celui de Nantes car blessé.
A moins qu'on en trouve un autre à faire vers cette période

Quoi de neuf avec les courbatures? (tu est sous l'aile d'icare maintenant) aller venez au Mans 04:15:00

Plus de courbatures, je peux descendre les escaliers sans problème...
J'essaierai un petit footing en début de semaine prochaine... Ça devrait le faire !