Suivi de finopat : Objectif La Rochelle
- finopat
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2507
- Remerciements reçus 2
Bon, aujourd'hui petite séance longue (je l'aime bien celle là )
la nuit a été tranquille, le soleil était là, donc bonnes sensations.
au programme, 1h15 en EF, mais j'ai rallongé pour finir le tour, ce qui donne :
1h23 FCmoy 74% et une distance de 15,22 pour une allure moyenne de 5'30/km
La mémoire de ma 405 est arrivé à saturation, heureusement qu'ils ont bien prévu leur coup elle fait du FIFO (ce sont les plus vieux circuits qui sont effacés au fur et à mesure qu'elle en crée) donc pas de soucis.
Juste que chaque km elle bipait et affichait qu'elle éffaçait le plus vieux circuit.
Pour avoir une idée de ce que cela donne, je l'ai depuis mi-novembre et je fais 4 entrainements par semaine, ce qui donne quand même une belle autonomie !
Bon, pour éviter d'avoir des soucis, j'ai effacé tout l'historique à mon retour, c'est donc reparti pour 6 mois
bonne journée à tous
la nuit a été tranquille, le soleil était là, donc bonnes sensations.
au programme, 1h15 en EF, mais j'ai rallongé pour finir le tour, ce qui donne :
1h23 FCmoy 74% et une distance de 15,22 pour une allure moyenne de 5'30/km
La mémoire de ma 405 est arrivé à saturation, heureusement qu'ils ont bien prévu leur coup elle fait du FIFO (ce sont les plus vieux circuits qui sont effacés au fur et à mesure qu'elle en crée) donc pas de soucis.
Juste que chaque km elle bipait et affichait qu'elle éffaçait le plus vieux circuit.
Pour avoir une idée de ce que cela donne, je l'ai depuis mi-novembre et je fais 4 entrainements par semaine, ce qui donne quand même une belle autonomie !
Bon, pour éviter d'avoir des soucis, j'ai effacé tout l'historique à mon retour, c'est donc reparti pour 6 mois
bonne journée à tous
Last Edit:il y a 14 ans 6 mois
par finopat
Dernière édition: il y a 14 ans 6 mois par finopat.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- christine57
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 5647
- Remerciements reçus 1
"la mémoire de ma 405.......je me suis dit " ça roule encore ça......... .......et apres, petitie tête comprend Garmin !!!!!!
Bonne reprise à lui !
Bonne reprise à lui !
par christine57
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- FredX
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 6935
- Remerciements reçus 2
J'avoue que j'ai eu le même doute...
par FredX
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- finopat
- Hors Ligne Auteur du sujet
- Golden runner's
- Messages : 2507
- Remerciements reçus 2
héhé moi aussi quand je l'ai écrit je me suis dit ça fait un peu voiture
j'ai hésité à mettre cela mais ca me faisait marrer alors j'ai laissé (me faut pas grand chose pour me marrer )
j'ai hésité à mettre cela mais ca me faisait marrer alors j'ai laissé (me faut pas grand chose pour me marrer )
par finopat
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- plusloin
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 3734
- Remerciements reçus 2
- FredX
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 6935
- Remerciements reçus 2
Temps de génération de la page : 0.264 secondes