Suivi Vincent-->Objectif Marathon de Cheverny

sorinvincent écrit:

Sorti ce midi 1h00 en EF et sous le soleil !!! [/quote

du soleil...tuas de la chance......

Ce matin ,1 heure de vélo d'appartement en fessant varier la force du pédalier...cette séance avait pour but de remplacé la sorti 1h30 en VTT sur terrain vallonné.Cas de force majeur !!!ma femme travaillais aujourd'hui !!!malgré que l'on soit dimanche!!! donc pas le choix avec les enfants....
semaine prochaine j'attaque la semaine 6....

Ben dis toi que c'est toujours mieux que rien même si elle n'est pas l'équivalente de ta seance prevu

Ce midi scéance en EF pendant 55 mn,de plus j'ai trouvé de nouveau petit chemins ou on peut ce faire plaisir avec de belles cotes !!
parfois cela à du bon de ce perdre dans les bois!!

hihi bien joué, faut juste arriver à les retrouver

j'adore ce genre de séance