suivi de fred

salut fred bonne chance pour ton semi de rennes demain. je l'ai fait en 2002 pour ma prépa au marathon de new york. mais ce jour la c'était la douche et froid!!!

Bonne chance pour ton semi. Profites bien du beau temps.
Les jambes, c'est comme les chevaux, elles se réservent pour le jour J, alors pas de souci, ça va le faire.

Toujours pas rentré fred?
Impatient de connaitre le résultat...

Merci de tous vos encouragements.
J'ai fais un petit 1h42'28", soit mon plus mauvais temps sur les 3 semi de cette année car j'étais en 1h41 au mois de fevrier et 1h36 au mois de juin.Je vous raconte tout ça dans le récit des courses dans la journée.
Hier j'étais assez déçu mais avec un peu de recul ça va.
@+

Félicitations! Ouais avec le recul, t'as pensé un bon week-end quand même !!!

fred écrit:

Hier j'étais assez déçu mais avec un peu de recul ça va.
@+

oui, recule Fred;) .....allez le prochain sera mieux, et puis, c'est le 1er de la saison 2008/2009:)