lude33 - Marathon ST SEBASTIEN 29/11/15
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Réponse de taek78run sur le sujet Re: lude33 - 10km du teich: sub 40' dans le viseur
Posted il y a 9 ans 10 mois
Ici ca progresse sans arrêt bravo et on espère aussi un sub 40'
@la bande a jojo : pauvre Boris
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- lude33
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Auteur du sujet
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Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 - 10km du teich: sub 40' dans le viseur
Posted il y a 9 ans 10 mois
Fin d'un super weekend choc avec sur 2 jours, 47km - 2600mD+ en 6h40
La semaine se termine avec 85km au compteur. Je crois que je n'ai jamais fait autant sur une semaine sans compet.
Maintenant repos 2 jours, deux séances mercredi et jeudi puis repos de nouveau jusqu'au 10km de dimanche
La semaine se termine avec 85km au compteur. Je crois que je n'ai jamais fait autant sur une semaine sans compet.
Maintenant repos 2 jours, deux séances mercredi et jeudi puis repos de nouveau jusqu'au 10km de dimanche
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- jordan40
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: lude33 - 10km du teich: sub 40' dans le viseur
Posted il y a 9 ans 10 mois
Tu crois que tu auras suffisamment de caisse pour le 10km de Dimanche 
En tout cas beau weekend
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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: lude33 - 10km du teich: sub 40' dans le viseur
Posted il y a 9 ans 10 mois
Bonne semaine de jus! Les 40 vont trembler
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: lude33 - 10km du teich: sub 40' dans le viseur
Posted il y a 9 ans 10 mois
Sacré we oui ! 
Bonne récup et bonne semaine de jus à toi aussi ... et en avant pour le sub 40' dimanche prochain !
Bonne récup et bonne semaine de jus à toi aussi ... et en avant pour le sub 40' dimanche prochain !
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