S'équiper pour la course à pied

Knau80 - Oops, I did it again !

Réponse de bambiRun sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - S7/8

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277797
15x300 :ohmy: ...
je note... :blink:
par bambiRun

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Réponse de Aquila sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - S7/8

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277817
Ouais, ouais, ouais, je note aussi... Entre une Kényane et un apéro chez Robert, ça peut tuer le temps. Pas que le temps, d'ailleurs. :dry:
par Aquila

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - S7/8

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277835
Je ne vous sens pas totalement convaincu les gars :laugh:
En plus j'ai bonne conscience, ce n'est pas une idée de moi, c'est une séance du coach B)
par Knau80

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Réponse de Aquila sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - S7/8

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277847
Bah c'est pas tant un problème de conviction qu'une question d'organisation. Trois jours avec les jambes dans le plâtre, ça peut sembler court mais ça vous ruine tout un programme hebdo... :laugh:
par Aquila

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Réponse de bambiRun sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - S7/8

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277859
A SI, ça me semble une tres bonne séance!
C'est dans le meme credo que 20x200 non?
par bambiRun

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: Knau80 - Semi Boulbi - S7/8

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277887
Moi aussi ca me plait bien comme type de séance.
Ca change un peu !

D'ailleurs, je pense qu'après le semi je vais tenter les 20x200 de bambi.
par Kodama

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