Suivi d'Atom [Coming back to life]

Allez Boris, fais gaffe en sortant de la douche (ou en débrayant...) et tout ira bien pour la Rochelle.
Place à la récup' mnt !

Bonne semaine de jus AtomHeart, n'abuse pas sur la diététique pré-marathon...

Salut Atom,
Te voilà en fin de préparation . Récupére bien cette semaine, tu verras tout se passera bien.

boris, place au jus et ne te prends plus la tête car tout est dans le mental maintenant

AtomHeart écrit:

sabine écrit:

rappel:pas de sexe pendant la prépa marathon

Ah... ça s'annonce mal.

Non , mais pourquoi se priver d'acte pourvoyeur d'endorphine?

Et bien, en toute honnêteté je n'ai pas trop suivi ce qui se passe par ici depuis ces dernières semaines mais je te souhaite une bonne récup' pour aborder La Rochelle au top. Fais du jus, mange correctement, hydrate toi bien et fais le plein de dodo (en laissant missatom tranquille !!!)