S'équiper pour la course à pied

suivi de guillaume

Réponse de guillaume072 sur le sujet Re:guillaume , objectif 2009 !!!

Posted il y a 15 ans 6 mois #22649
christine57 écrit:

1....Vous vous accrochez pas en hauteur :dry:
2....tu m'emènes avec toi en altitude:woohoo:
3.....il est clair que fatigue et chaleur.....la cata !
bonne grimpette:cheer:

on s'accroche quand y a un risque de chute et quand on a le temps ...:laugh: la y avait pas de risque....:laugh: vu qu'y avait pas de plancher...il risquait pas de s'écrouler...:laugh: :laugh:
pour t'emmener en altitude, il va falloir trouver des marmottes acceuillantes pour te faire dormir dans leur trou pace que moi ma tente est trop petite...:laugh: :silly:
@+;)
Last Edit:il y a 15 ans 6 mois par guillaume072
Dernière édition: il y a 15 ans 6 mois par gilles.

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Réponse de guillaume072 sur le sujet Re:guillaume , objectif 2009 !!!

Posted il y a 15 ans 6 mois #22651
bah mince!! mes émoticones elles ont pas fonctionnées sur le message d'avant !!!:angry: :(

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:guillaume , objectif 2009 !!!

Posted il y a 15 ans 6 mois #22653
guillaume072 écrit:

[ ma tente est trop petite...:laugh: :silly:
@+;)

pas grave, j'ai la mienne:cheer:

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Réponse de guillaume072 sur le sujet Re:guillaume , objectif 2009 !!!

Posted il y a 15 ans 5 mois #22768
bonjour!
aujourd'hui séance longue en binome avec un pote qui prépare un trail de 90kms fin juin. bilan: 1h46' trail avec pas mal de D+, 20.3 kms , sensation en forte hausse par rapport au début de semaine...:) :) le bas de la vague est passé, c'est reparti !!! ;) encore une séance avant la fin de la semaine et le début du trek dimanche.
@+:)

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:guillaume , objectif 2009 !!!

Posted il y a 15 ans 5 mois #22781
guillaume072 écrit:

sensation en forte hausse par rapport au début de semaine...:) :) le bas de la vague est passé, c'est reparti !!! ;)

coooooooooool :P ;)

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Réponse de guillaume072 sur le sujet Re:guillaume , objectif 2009 !!!

Posted il y a 15 ans 5 mois #23538
de retour dans le monde civilisé après une semaine de haute montagne dans les écrins....:( je serais bien resté plus !!!! super semaine avec de très belle courses glaciaires et de magnifiques sommets gravis... des images pleins les yeux, des globules pleins les artères et des cuisses renforcées!!!:laugh:
retour au calme cette semaine car la fatigue est la (8 à 10 heures d'activités par jours pendant 1 semaine avec des départs entre 3 et 5 h du matin, ça épuise un peu !!! ), je vais recommencer tranquillement la fin de semaine pour débrider un peu tout ça avant de relacher ensuite pour aborder sereinement le trail de la fin du mois.;)
@+

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