S'équiper pour la course à pied

Bogoss44: RP10 St herblain 44'00

Réponse de undead sur le sujet Bogoss44: J-7 Marathon de Nantes

Posted il y a 8 ans 7 mois #418715
remet toi tranquillement et bon marathon dimanche ;)
par undead

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Réponse de secalex sur le sujet Bogoss44: J-7 Marathon de Nantes

Posted il y a 8 ans 7 mois #418719
Une petite sortie ne ferai pas de mal. ;)

Soigne-toi bien.
par secalex

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Réponse de jordan40 sur le sujet Bogoss44: J-7 Marathon de Nantes

Posted il y a 8 ans 7 mois #418739
J'espère que tu commences à aller mieux :)
par jordan40

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Bogoss44: J-7 Marathon de Nantes

Posted il y a 8 ans 7 mois #418748
bon marathon ;)
par jeanmarc

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Bogoss44: J-7 Marathon de Nantes

Posted il y a 8 ans 7 mois #418866
Ce soir, légère sortie dont 2k AS42.
Que dire sinon....des sensations bof, des jambes lourdes, le contre coup de cette coupure non desiree.
Dois je refaire une sortie un peu plus punchy samedi, une demi heure...Je verrai bien.
En tout cas pour la gorge, ça a l'air de passer.
Demain midi j'arrête le taf, récupération dossard et repos.
par Ernest FP

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Réponse de mezos69 sur le sujet Bogoss44: J-7 Marathon de Nantes

Posted il y a 8 ans 7 mois #418869
c'est toi le patron :evil: :evil:
3h50 !! comme prévu ;)
GO GO GO :P
par mezos69

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