S'équiper pour la course à pied

minimaliste

Réponse de centaur sur le sujet Re: minimaliste

Posted il y a 11 ans 9 mois #213330
Bon voilà ma progression continue. Cela fait 1 mois que j'ai acheté mes MT10. Au début je les portais en alternance avec mes Fellcross. Hier j'ai fais ma plus longue sortie avec mes MT10 : 6 km. FC moy de 71% et allure assez lente vu le vent, le noir et mon chien en laisse : 8,6 km.
Mais bon le but était de ne pas forcer non plus. Pas de douleurs particulières mais un bon échauffement musculaire.
Ce matin pas de sensations bizarre, un peu raide au niveau des mollets mais sans plus.

J'attens mes Merrell Tough Glove pour fin de semaine car mes chaussures standard commencent également à m'embéter.

Et chez moi également, je suis pratiquement en permanence pieds nu.

Pas de bas de contention pour moi, j'aime pas le look ... :laugh:
par centaur

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: minimaliste

Posted il y a 11 ans 9 mois #213355
moi j'utilise des marchons de compression où des chaussettes hautes, mais c'est contre les orties :blush:
Last Edit:il y a 11 ans 9 mois par Alassea
Dernière édition: il y a 11 ans 9 mois par Alassea.

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: minimaliste

Posted il y a 11 ans 9 mois #213359
A part lorsqu'il neige (surtout à cause du sel) et lorsque je suis en réunion, je suis toujours pieds-nus (déjà dit ici il me semble) mais en ce moment c'est vraiment drôle de voir la tronche des gens dans la rue, ils rentrent en hypothermie juste en voyant que je ne suis pas chaussé :laugh:
par Knau80

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Réponse de papadje sur le sujet Re: minimaliste

Posted il y a 11 ans 9 mois #213363
Alassea écrit:

moi j'utilise des marchons de compression où des chaussettes hautes, mais c'est contre les orties :blush:


:laugh: :laugh: :laugh:

Moi ca me dérange pas trop les orties, ca évite de s'endormir ;)

Je ne mets les manchons qu'en récup maintenant.
par papadje

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: minimaliste

Posted il y a 11 ans 9 mois #213366
papadje écrit:

Alassea écrit:

moi j'utilise des marchons de compression où des chaussettes hautes, mais c'est contre les orties :blush:


:laugh: :laugh: :laugh:

Moi ca me dérange pas trop les orties, ca évite de s'endormir ;)

Je ne mets les manchons qu'en récup maintenant.


En plus les orties c'est bon pour la circulation :laugh:
par Knau80

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Réponse de dive_and_ride sur le sujet Re: minimaliste

Posted il y a 11 ans 9 mois #213373
Et les orties ca fait de bonnes soupes ;)

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