FredX : 20Km de Tours et de Paris

Bien joué, et encore ravi d' avoir fait ta connaissance!!!
ah une prochaine sur une course!!!!
Mat

Temps officiels :

Temps réel à l'arrivée : 01:41:46
Temps intermédiaire au Km 5 : 00:25:51
Temps intermédiaire au Km 10 : 00:51:15
Temps intermédiaire au Km 15 : 01:16:29

Classement réel à l'arrivée : 7765 / 23865
Classement intermédiaire au Km 5 : 9108 / 23865
Classement intermédiaire au Km 10 : 8407 / 23865
Classement intermédiaire au Km 15 : 8301 / 23865
Classement réel dans la catégorie : 639 / 2417

Ça confirme mon negative split et montre que j'ai repris un paquet de monde :
701 entre le 5 et le 10
106 entre le 10 et le 15
Et surtout 536 entre le 15ème et le 20ème !!!

Il y a donc beaucoup de gens qui s'écroulent sur les 5 derniers kilomètres...

Dans les 26% de ma catégorie d'age...

Enorme tes CR Fred!

Aussi sympathique que le bonhomme qui les redige

Super CR !
On a fait une course assez similaire.

Par contre , je note que ton allure est régulière ! Je suis assez admiratif !

FredX écrit:

Temps officiels :

Temps réel à l'arrivée : 01:41:46
Temps intermédiaire au Km 5 : 00:25:51
Temps intermédiaire au Km 10 : 00:51:15
Temps intermédiaire au Km 15 : 01:16:29

Classement réel à l'arrivée : 7765 / 23865
Classement intermédiaire au Km 5 : 9108 / 23865
Classement intermédiaire au Km 10 : 8407 / 23865
Classement intermédiaire au Km 15 : 8301 / 23865
Classement réel dans la catégorie : 639 / 2417

Ça confirme mon negative split et montre que j'ai repris un paquet de monde :
701 entre le 5 et le 10
106 entre le 10 et le 15
Et surtout 536 entre le 15ème et le 20ème !!!

Il y a donc beaucoup de gens qui s'écroulent sur les 5 derniers kilomètres...

Dans les 26% de ma catégorie d'age...

En effet une tres belle régularité sur les blocs et même un beau négative split

Question subsidiaire :

Quel est le % par catégorie qui s'écroule lors des 5 derniers kms ?? les séniors peut-être ??

Félicitations pour ta course,

J'étais également sur les 20 km de Paris, ayant gagné un dossard suite au tirage au sort organisé par Gilles et Mizuno. J'ai croisé quelques t-shirts CONSEILS COURSE A PIED (....donc un concurrent, lors du passage sous un pont).

Belle course en tout cas pour toi La présence des spectateurs et la foule de participants sont des facteurs de motivations supplémentaires.

J'ai également "explosé" mon temps de l'année dernière avec 6 minutes de moins ...et je me classe 5500ème en 1h38

J'ai pas vu Gilles moi non plus juste un coucou à Dominique CHAUVELIER à l'arrivée

Quel sera ton prochain défi ?