10km de l'Equipe 2013: met de l'huile petit homme

ketshoo écrit:

Mais ça par exemple.... qui reconnait-on à 0'10 de video

J'ai reconnu ses cheveux !!!

frantz54123 écrit:

ketshoo écrit:

Mais ça par exemple.... qui reconnait-on à 0'10 de video

J'ai reconnu ses cheveux !!!

trop FORT ...

Bonsoir Fabrice !

On te voit bien sur la vidéo t'es poursuivi par des paparazzis toi , pas mal la photo aussi

jeckx écrit:

Oui, mais ça correspond à des redémarrages après un carrefour ou un feu, non ?
Même si tu subis un ralentissement en CaP, tu n'es jamais à l'arrêt 10 secondes pour permettre un tel bond ?

Démarrage a un feu.

Attention je ne dis pas que les +13bpm sur 3" a la fin de la courbe sont correctes, j'ai juste dis que la,fin de la courbe de la fc est fausse entre le début et la fin de mon sprint car la fc rebaisse pendant une phase d'accélération. Je voulais juste te démontrer que le cœur est capable de changer de rythme très rapidement en quelques secondes.

La ma séance de VMA, +9bpm sur 4" sur le démarrage de la première série

connect.garmin.com/activity/326740166

Les pentes sont assez raides...

Sinon j'ai eu une troisième sangle garmin, et mon cardio ne déconne pas avec une sangle noname, c'est mon excès de transpiration par moment qui fout en l'air certaines mesures, alors pour lever le doute sur ces 193bpm, je vais refaire une séance vameval . Après j'ai pris de la masse musculaire, j'ai plus d'endurance musculaire pour faire monter mon cœur chose que je ne pouvais pas faire il y a 6 mois. Je suis un ancien sédentaire qui faisait du gras...

Bonne nuit

frantz54123 écrit:

ketshoo écrit:

Mais ça par exemple.... qui reconnait-on à 0'10 de video

J'ai reconnu ses cheveux !!!

Je vois que ça taille sévère je veux bien perdre le reste pour être profilé comme toi et faire un sub 40'

CHRIS55 écrit:

Bonsoir Fabrice !

On te voit bien sur la vidéo t'es poursuivi par des paparazzis toi , pas mal la photo aussi

Et on m'entend hurler aussi lors du départ du sas des 42'

Merci pour tes compliments, et pas des remarques sur ma super chevelure François doit être jaloux