MARATHON de PARIS 2012

Effectivement y a des fois comme ça...quand ça veut pas ça veut pas.
Allez demain est un autre jour. Tu auras sûrement de meilleures sensations pour ta SL

deru84 écrit:

Effectivement y a des fois comme ça...quand ça veut pas ça veut pas.
Allez demain est un autre jour. Tu auras sûrement de meilleures sensations pour ta SL

c'est clair quand a veut pas ça veut pas

mais bon peut -être que mon petit corps a dit "tu fais chier ptit_phil moi j'en ai marre"
et pour le coup une séance molle

comme tu dis ça ira mieux sur la SL

d'ailleurs puisque c'est comme ça je zappe la séance 4 de samedi pour profiter de la SL car là c'est 2h15 et je vourdrais être bien

Ptit_phil

sinon le Ptit CR de la séance D'hier

bon une EF tranquille et là vraiment tranquille

1h à 67% allure 5h25 ça ma fait du bien


et je récupère pour la SL de dmanche


Ptit_Phil

Content que ça aille mieux. Il vaut mieux vu ce qui nous attend

bon ça roule tranquillement mais sûrement et c'est le principal Phil

les jeux sont pratiquement faits, il ne faut pas que l'on tombe dans la fatigue avant les 2 dernières semaines qui commencent à être plus légères vivement le jus lol

ptit_phil écrit:

1h à 67% allure 5h25 ça ma fait du bien

Au moins, tu as pris ton temps...