Prépa Grand raid CAMARGUE 1 ier relais

Réponse de Edyta sur le sujet Re: suivi de Rachelatortue[NINJA]

Posted il y a 13 ans 4 semaines #128940

rachel écrit:

1 semaine sans trop venir et me voilà relégué à la 3 ieme page

Moi, c'est pire encore, la 4ème page mais je ne suis pas venue depuis mes 20 km...

Pourquoi ne pas prendre un plan de 12 semaines avec des séances VMA?

par Edyta

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Réponse de rachel sur le sujet Re: suivi de Rachelatortue[NINJA]

Posted il y a 13 ans 3 semaines #130215

un petit coucou rapide pour vous dire course géniale bien passé chrono encore battu de 1'30 Cr bientôt
là vais faire les boutiques pour décrasser les jambes

10km800 en 1h01'26"

Last Edit:il y a 13 ans 3 semaines par rachel

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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: suivi de Rachelatortue[NINJA]

Posted il y a 13 ans 3 semaines #130216

Bravo Rachel, plus rien ne t'arrête !

par AtomHeart

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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: suivi de Rachelatortue[NINJA]

Posted il y a 13 ans 3 semaines #130246

SUPER !

Tu vas bien vite pour une tortue, dis donc ! Aurais-tu bu du jus de lièvre avant la course ?

par bladerunner

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Réponse de olive22 sur le sujet Re: suivi de Rachelatortue[NINJA]

Posted il y a 13 ans 3 semaines #130310

Bravo Rachel, impressionnant ta progression On te t'arrête plus !

par olive22

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