Suivi de jcm66

Relache un peu la pédale JC. tu as fait tellement de sortie depuis 3 semaines, priorité au repos maintenant. Ca serait c... de se blesser si près du but!
J'espère que ça ira! Bon courage!

Je pense que la frustration de la dernière semaine participe activement à la réussite de la course. (sauf à partir 30'' au dessus de l'allure cible par énervement hein ).

Donc frustre toi JC, frustre toi! Et lâches les chevaux dimanche prochain!

Déconne pas JC hein ? Tu te tiens tranquille cette semaine
Et dimanche...................

Allez on respire fort et on reste tout cool ce semaine hein? Pas de sorties avec les copains, pas d'EF qui se transforme en VMA de 50*2min etc... On te connait.

Un peu de sophro histoire de garder l'influ, des pâtes, des pâtes, des pâtes, de bons gros dodos et tu lâches tout dimanche !
OK !

jcm66 écrit:

Merci à tous, mais pas la peine d'épiloguer. 2 jours de repos & du light permettront de voir si cela se résorbe. Une simple douleur ne stoppera rien...

2 jours de repos ?????

Non, non, ne fait plus rien, aucune sortie, ça ne servirait à rien....

Sauras tu tenir ce challenge ????