SUIVI de FIFI17

le parcours est là : athleacvs.free.fr/caladoise/horaires.html

tu montes tout droit sur les landes dès le 4 ème km je crois, là c'est très raide (marche) et après tu montes par pallier jusqu'à la ferme sainte marie...

Voilà, la calade verte est derrière moi...

La course fut belle et je la raconterai dans un CR.

A l'arrivée, une 8ème place qui me place pour le "beaujolais endurance tour". Au sommet, j'étais pour la 5ème, mais je descends comme une planche à repasser, à retravailler. En tout cas,pas de regrets, car j'aurais signé tout de suite pour cette place il y a un mois !

A l'arrivée, Mr ROBIN m'accueillit, ce qui me fit grand plaisir, merci l'ami ! Il revenait tout frais de sa sortie longue !!!

Dans 3 semaines, le beaujolais village trail, avec je l'espère, des jambes un peu plus légères......

Tu parles, je suis arrivé 5 min trop tard tellement cet extra-terrestre de fifi est allé vite.
Je connais le parcours, ton temps et ta place sont une très bonne performance. Bravo !

Comment ç marche le classement pour le challenge ?

Bravo Philippe.
Mets des roulettes à ta planche pour les descentes.

Je ne connais pas la course ni sa difficulté mais se classer dans les 10 premiers, c'est super !
Et à priori surtout de bonne augure pour le challenge.

Pour les descentes, il faut vraiment avoir le feeling me dis un collègue trailer mais quand même avec un peu d'entrainement ça passe mieux !!
Bref, il va falloir travailler ça sur des descentes techniques

Bon, c'est sur ce suivi que ça va très vite !

Allez, bonne récup !