S'équiper pour la course à pied

SUIVI de FIFI17

Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 12 ans 9 mois #148124
Bon retour fifi.

Je partage ton avis sur l'impact psychologique d'une préparation marathon. On finit vidé. Mais quand la tête et les jambes sont reposées, la petite étincelle revient. Puisque ta motivation est retrouvée, la forme va suivre. ;)

Je te souhaite une bonne reprise
par AtomHeart

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Réponse de YMCA sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 12 ans 9 mois #148185
Content de te revoir parmi nous. :)
par YMCA

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Réponse de robin sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 12 ans 9 mois #148826
Très bien que tu sois de retour; on va pouvoir se remotiver ensemble.
Ta superbe performance sur le beaujolais reste une référence pour moi qui veut aller chercher les 3h (le récit de ta dernière heure est riche d'enseignements...)

On se croisera sur quelques courses du challenge endurance trail, même si je ne compte pas vraiment y participer (sauf semi du beaujolais, voir mon suivi : j'ai une proposition :woohoo: )
par robin

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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 12 ans 9 mois #148942
Bon courage pour la reprise Fifi!

En espérant lire également tes nouvelles performances cette année!
par Ymeguira

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Réponse de fifi17 sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 12 ans 9 mois #149145
Merci pour ces encouragements, ça remotive !

Remotiver, je le suis même si la forme n'est pas encore là, et si j'ai 3 ou 4 kg à perdre !

En tout cas, c'est décidé, je participe au "Beaujolais endurance tour" qui rassemble 6 épreuves qui me correspondent plutôt bien en terme de parcours et de distance.

1ère : 25 mars : la caladoise : 17 km nature avec 600D+ (je serai un peu court, mais j'essaierai de prendre quand même des points)

2ème : 15 avril : Beaujolais villages trail : 23 km avec 1100 D+ (ça devrait aller mieux, enfin j'espère, et le parcours est très dur...et j'aime ça !)

3ème : 13 mai : beaujol'trail : 26 km avec 1100D+ (parcours technique mais magnifique ! en plus la forme devrait revenir et les kilos devraient avoir disparus !)

4ème : 10 juin : le trail de la fontaines des ânes : 34 km 1500D+ (la plus difficile des épreuves en terme de parcours, j'espère avoir la distance dans les jambes...)

5ème : 1er juillet : de la vigne aux caves : 25 km ???D+ (nouveau format pour cette course, mais des bosses courtes et raides dans ce coin !!!

6ème : semi du beaujolais : participation incertaine : je verrai à l'issue de la 5ème épreuve mon classement dans ce challenge et s'il est intéressant de faire cette dernière épreuve. Sinon, je m'orienterai sur le marathon du beaujolais)

Je serai également au départ de cluny-charnay, course que je trouve magnifique le 8 juillet, mais pour faire des km cette année.

En parallèle de ce challenge, je me suis lancé le défi de participer à une course de montagne réputée qu'est la 6000D !!! Aucun objectif de classement (quoique...) mais surtout l'envie de prendre beaucoup de plaisir !!!

Je ferai certainement quelques courses préparatoires ou pour le fun au cours de la saison, mais je décide toujours au dernier moment ...
par fifi17

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Réponse de Ymeguira sur le sujet Re: SUIVI de FIFI17

Posted il y a 12 ans 9 mois #149150
Très joli programme Fifi!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tu ne seras pas seul sur la 6000D, vous êtes plusieurs du forum à avoir déjà annoncé votre participation!
par Ymeguira

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