SaintéLyon 2018: J-9 (la pression monte)

astro écrit:

42'59 trop content!!!!

Tu m'étonnes ! Près de 2'30" de gagné par rapport à ton précédent record, sacrée progression ! Maintenant, profite bien de l'été pour te reposer et décompresser et reviens-nous en septembre pour de nouvelles aventures et de nouveaux exploits !

jyc44 écrit:

Pourqu'oi manque -til 2 km sur garmin?

C'est juste qu'il a oublié de "laper" les km 4 et 8 !

Seb35 écrit:

jyc44 écrit:

Pourqu'oi manque -til 2 km sur garmin?

C'est juste qu'il a oublié de "laper" les km 4 et 8 !

D'accord Seb et merci. J'essayais de comprendre mais je n'imaginais pas qu'il y avait "lapage". Tu as les yeux partout et réponse à tout ....tu es l'ange gardien (avec Eric alias "Rycker") de ce forum

Et ben voilà, ça c'est fait !
Bravo pour ta course Astro !!!

astro écrit:

Mar2kfait écrit:

Bravo Astro ! Moins de 43 ça commence à compter

Je suis content de moi

En tout cas le premier semestre de l'année a été juste excellent!
Avril marathon 3h42
Juin semi 1h40 (-4min sur record précédent)
Juillet 10km 42m57sec (-2m23sec sur record précédent)

Je suis sincèrement impressionné que tu aies pu suivre 2 plans et réaliser 3 vrais perfs... Car tu (comme nous autres forumeurs) as une activité professionnelle en "marge" de notre loisir (passion) + 1 vie de famille. Nous ne sommes pas comme ces enfants gâtés qui sont payés pour dormir quasi toute la journée (cf. Ribèry qui est payé (hors contrat pub) 785€ de l'heure soit 7 850€ chaque jour pour dormir (ou faire la sieste)) et au bout du compte qui douchent nos envies et besoins les plus réels de penser à autre chose.....

Bon et bien TOTAL RESPECT... et bonne surcompensation estivale

jyc44 écrit:

Seb35 écrit:

jyc44 écrit:

Pourqu'oi manque -til 2 km sur garmin?

C'est juste qu'il a oublié de "laper" les km 4 et 8 !

D'accord Seb et merci. J'essayais de comprendre mais je n'imaginais pas qu'il y avait "lapage". Tu as les yeux partout et réponse à tout ....tu es l'ange gardien (avec Eric alias "Rycker") de ce forum

Etant moi aussi un fervent défenseur du "lapage manuel", je connais et repère facilement ce genre de petits problèmes !

Excellent Astro !
Très beau chrono

Les 40 minutes ne relèvent plus de la science fiction, mais de l'Astro-nomie