Suivi de Jake

Réponse de kriss sur le sujet Re: Suivi de JakeD

Posted il y a 13 ans 10 mois #80247

vivi j'ai eu des ptits soucis de cardio, mais bon avec ma nouvelle ceinture ça à l'air d'aller mieux

et jaked je vois que tu appliques le seul conseil que je t'ai donné... à fond!

par kriss

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de JakeD

Posted il y a 13 ans 10 mois #80312

Donc résultat des courses :

14,3 km en 1h20:30

Pour vous donner une idée du dénivelé voici les courbes de ma course :

Je suis hyper satisfait de mon résultat !!!

Je vous fait un petit CR.

par

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Réponse de Book59 sur le sujet Re: Suivi de JakeD

Posted il y a 13 ans 10 mois #80325

Bravo Jake , super résultat.

Je prends mes 2 mains et j'applaudie. Bonne préparation, bon résultat. En attendant de te lire

par Book59

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Réponse de sur le sujet Re: Suivi de JakeD

Posted il y a 13 ans 10 mois #80364

Merci Book !!

par

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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de JakeD

Posted il y a 13 ans 10 mois #80428

Très belle course, mais le dénivelé

par jcm66

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