Suivi de Jake

Oui chef

Je la ferai et en pensant à toi de surcroit

dep1703 écrit:

Sinon j'ai du mal à cerner l'intérêt de la séance VMA...

Moi aussi !

Il faut arrêter de croire, qu'en un semaine de relâchement, notre corps va rouiller et qu'on va arriver tout "gripé" à la compet'.

Mais je crois que les plans de Gilles intègre cette petite séance de VMA pour les plans à partir de 4 séances/semaine... Donc si Gilles a dit VMA, laissons les coureurs faire le la VMA !

Écoute moi je ne suis pas assez calé en équilibrage de plans...Je n'en ai ni l'expérience ...Ni les compétences

Sur la CAP je n'ai qu'un recule de 9 mois ...

Pour ma part ...Je n'ai pas à en voir l’intérêt ou pas...Je ne suis qu'un exécutant ...

Néanmoins je vois mal Gilles mettre des exercices qui ne servent à rien ...Enfin c'est mon ressenti

Si Gilles a dit: on fait!!!
C'est qui le général? Faut toujours écouter son général!

olivier_g écrit:

Si Gilles a dit: on fait!!!
C'est qui le général? Faut toujours écouter son général!

Non mais c'est quoi ces mauvaises troupes !!

ça fait plaisir de voir qu'il reste encore des personnes studieuses