Suivi d'Asics87

Ah ah, on fait la maline maintenant que l'on a repris l'entrainement !!!

FredX écrit:

Ah ah, on fait la maline maintenant que l'on a repris l'entrainement !!!

bien vrai ça !!!!!!!!!! et je sais qu'avec francis je peux y aller "à donf"

Cette semaine:
une sortie footing de 50' mardi --> ok
Hier soir parti pour un footing + long, il a fallu déchanter!! 30' plus tard. Grosse chaleur, pourtant pas pire que pour les gendarmes. J'étais vraiment à la ramasse. Rien de positif dans cette sortie qui s'est effectué en alternant footing et rando!! fatigué, mal aux quilles. Celle-ci est à oublier au plus vite.

Bonjour à tous,
Comme Sabine je vais vous donner des nouvelles du front. Depuis début juillet c'est gros farniente. 3 sorties/semaine et pfffiitt!! plus rien pendant 2 semaines!!! sinon lorsqu'il y a sortie , ce sont de petites distance de débutant!! et oui j'en suis revenu au point de départ. Pas d'envie, pas motivé, l'esprit ailleurs!!
J'espère pouvoir reprendre dans de meilleurs dispositions dans quelques temps...
Je me demande ce que je fais encore dans ''suivi des membres du team'' ce serait plutot le suivi du démembré de la team!!
A+ les coureurs et coureuses

Il faut bien faire une pause annuelle....

Pour mieux repartir ensuite...

bah mon Francis, mauvaise passe, dis toi que ça ne peut aller que mieux
mille bizzzzzzzzzzzz