[kyoden][2024] CR du Grand Raid de l'Ultra Marin

Salut,
Félicitations pour ta course ! Comme tu dis, tu as pris des risques et ça n'a pas payé, c'est dommage mais ça fait partie aussi de la course. Et on ne sait pas ce qui aurait pu se passer si les lièvres étaient partis à peine moins vite.
En tout cas, à mon échelle, tu as fait un chrono de fou !

Et surtout, j'ai hâte de voir le retour que tu feras sur ta prépa

Maintenant, un peu de repos ?

Oui là c'est plusieurs jours sans CAP, minimum 10 jours. Je pense reprendre en fin de semaine prochaine par un peu de vélo en mode cool. Là il faut laissé le temps à l'organisme de récupérer.

Bravo pour ta course, pour moi ça reste un chrono exceptionnel ! Dommage que ta prise de risque n'ai pas payé...

Tu vas vite rebondir sur la saison de cross !

Bravo pour ta course !
Comme on le dit souvent, qui ne tente rien n'a rien. Dimanche, ça ne l'a pas fait, mais ça sera peut être pour une prochaine fois.
Bonne récup' et bonne prépa de cross pour la suite.

Bravo pour ta course et ton regard positif sur ta performance malgré l'objectif non atteint. Une telle attitude est sûrement un plus sur le long terme et je me dis que je dois m'en inspirer.

Bravo Gwen! T'as rien lâché !!
Comme je te l'ai dit sur GC tu es très régulier sur ce type de chrono donc en soit c'est déjà une réussite.

Ensuite on voit bien comment c'est difficile à cette vitesse de gagner ne serait-ce qu'une minute. Tu as effectivement été un peu gourmand et c'était un peu juste cette fois-ci.

C'est un de plus au compteur et nul doute que ce sub 2h30 tombera un jour et que tu iras même titiller le RP de tonton

Bonne récupération !