S'équiper pour la course à pied

Bianchi 77 : objectif semi marathon du Touquet 6/07

Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi 77 : Objectif Marathon de Paris 2024

Posted il y a 11 mois 1 semaine #523556

si je fais 38 minutes tant mieux si je fais pas tant pis mais je vais m'entrainer à l'allure que j'ai fait à mon 10 km 3'56 par km
par bianchi77

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi 77 : Objectif 10 kms daubergenville le 14 mai

Posted il y a 11 mois 2 jours #523598
Reprise après une semaine de coupure.
2 footings de 9 kilomètres
par bianchi77

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de kyoden sur le sujet Bianchi 77 : Objectif 10 kms daubergenville le 14 mai

Posted il y a 11 mois 2 jours #523599
Une belle régularité sur tes chronos 10 bornes. Bravo !
par kyoden

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi 77 : Objectif 10 kms daubergenville le 14 mai

Posted il y a 10 mois 2 semaines #523648
Total course à pied 2023 : 2570 KMS.
meilleure place 2ème
rp sur 10 35'35
rp sur 3000m 10'33
VELO 2323 kms

 
par bianchi77

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi 77 : Objectif 10 kms daubergenville le 14 mai

Posted il y a 10 mois 2 semaines #523649
bonne année 2024
par bianchi77

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bianchi77 sur le sujet Bianchi 77 : Objectif Marathon de Paris 2024

Posted il y a 10 mois 2 semaines #523650

si je fais 38 minutes tant mieux si je fais pas tant pis mais je vais m'entrainer à l'allure que j'ai fait à mon 10 km 3'56 par km
par bianchi77

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.294 secondes