Luc29: quelques news

Tant mieux alors !
20km de montée sur ton trail !

Bonne suite de prépa !

Correction, la monté du mont bel-air fait 10 bornes.

Tes parcours dans le Finistère doivent être bien sympa !! J’ai vécu dans le coin sur Fouesnant, je suis encore nostalgique !

Belle sortie longue en tout cas.

Vu le parcours du Menestrail, je te conseille de partir sur une fréquence cardiaque juste au dessus de ta FC42.

Luc29 écrit: Correction, la monté du mont bel-air fait 10 bornes.

Tu m'as fait peur
Je me disais bien que 32 bornes sur 22km c'était un peu long

Luc29 écrit: Le Menestrail s'est une cote de 10 bornes, une descente de 10bornes et une cote de 1500m pour remonter au village suivie d'une marre a boue effroyable de 500m. Si j'arrive cramé dans le marais, je vais jamais en sortir.

Je viens d'aller voir sur leur site..Bon courage hein!!!!

Jen37 écrit:

Luc29 écrit: Le Menestrail s'est une cote de 10 bornes, une descente de 10bornes et une cote de 1500m pour remonter au village suivie d'une marre a boue effroyable de 500m. Si j'arrive cramé dans le marais, je vais jamais en sortir.

Je viens d'aller voir sur leur site..Bon courage hein!!!!

Merci Jen, on ne fait que le 22km quand même. Le grand menestrail c'est un truc de dingue et je ne suis pas encore prêt