Suivi Caramb - Masque
- Patrick57
-
Hors Ligne
- Moderator
-
- Messages : 21577
- Remerciements reçus 3227
Réponse de Patrick57 sur le sujet Suivi Caramb - Casse ménisque - repos/vélo/nage !
Posted il y a 8 ans 1 semaine
Good news !! 
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- caramb
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1271
- Remerciements reçus 253
Réponse de caramb sur le sujet Suivi Caramb - Casse ménisque - repos/vélo/nage !
Posted il y a 8 ans 1 semaine
RAS au genou aujourd'hui non plus ... 
affaire à suivre
affaire à suivre
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Patrick57
-
Hors Ligne
- Moderator
-
- Messages : 21577
- Remerciements reçus 3227
Réponse de Patrick57 sur le sujet Suivi Caramb - Casse ménisque - repos/vélo/nage !
Posted il y a 8 ans 1 semaine
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- caramb
-
Hors Ligne
Auteur du sujet
- Platinum Boarder
-
- Messages : 1271
- Remerciements reçus 253
Réponse de caramb sur le sujet Suivi Caramb - Casse ménisque - repos/vélo/nage !
Posted il y a 8 ans 6 jours
Ça mouline toujours !!!!!!!!!!!
Petite sortie de 40,95 km, en 1h50', soit du 22,2 km/h de moyenne, le tout à FCmoy 139 (soit 75%FCM de CAP), et pour un d+ de 140m
Un peu de vent, sol humide (donc virages prudents), et parcours un peu plus chaotique au démarrage que d'habitude (demi tour, routes à traverser ...)
Sinon super sortie, pas de mal au cul, et le principal pas de douleur au genou (j'aurais presque tendance à l'oublier) !!!!
Chirurgien j-19 !!!
Aujourd'hui j'avais presque rien oublié (pneus gonflés à 7 bar, casque, montre, cuissard, gants) ... à part de l'eau
Heureusement sur le trajet je connais une fontaine qui a permis de limiter les dégats !!!
A+
Petite sortie de 40,95 km, en 1h50', soit du 22,2 km/h de moyenne, le tout à FCmoy 139 (soit 75%FCM de CAP), et pour un d+ de 140m
Un peu de vent, sol humide (donc virages prudents), et parcours un peu plus chaotique au démarrage que d'habitude (demi tour, routes à traverser ...)
Sinon super sortie, pas de mal au cul, et le principal pas de douleur au genou (j'aurais presque tendance à l'oublier) !!!!
Chirurgien j-19 !!!
Aujourd'hui j'avais presque rien oublié (pneus gonflés à 7 bar, casque, montre, cuissard, gants) ... à part de l'eau
Heureusement sur le trajet je connais une fontaine qui a permis de limiter les dégats !!!A+
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- undead
-
Hors Ligne
- Golden runner's
-
- Messages : 2071
- Remerciements reçus 450
Réponse de undead sur le sujet Suivi Caramb - Casse ménisque - repos/vélo/nage !
Posted il y a 8 ans 6 jours
ton RDV se rapproche, cool 
j'aime bien ta phrase "j'aurais tendance à l'oublier )
belle sortie au passage
j'aime bien ta phrase "j'aurais tendance à l'oublier
)belle sortie au passage
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Patrick57
-
Hors Ligne
- Moderator
-
- Messages : 21577
- Remerciements reçus 3227
Réponse de Patrick57 sur le sujet Suivi Caramb - Casse ménisque - repos/vélo/nage !
Posted il y a 8 ans 5 jours
C'est clair, notre Julien enchaine les belles sorties à vélo !!
Tu as de la chance de pouvoir encore en profiter ... ici le temps s'est clairement dégradé depuis qq semaines
Bonne suite !
Tu as de la chance de pouvoir encore en profiter ... ici le temps s'est clairement dégradé depuis qq semaines
Bonne suite !
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.282 secondes