Suivi Caramb - Masque
- caramb
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Réponse de caramb sur le sujet Suivi Caramb- S13/13 - COURSE DEMAIN !!!
Posted il y a 8 ans 4 mois #434525
merci à tous et oui je vais essayer de bien profiter de l'ambiance ... j'ai deux potes (dont un parigo de passage) et deux copines qui courent aussi demain le 10km ... donc ça va être sympa !!
un p'tit conseil svp : comment je fais pour programmer ma forerunner220 avec des allures cibles et avoir les données tous les km ? il faut que je paramètre un entrainement avec des repet d'1km et zone d'allure cible ? y'a pas plus simple ?
merci d'avance
un p'tit conseil svp : comment je fais pour programmer ma forerunner220 avec des allures cibles et avoir les données tous les km ? il faut que je paramètre un entrainement avec des repet d'1km et zone d'allure cible ? y'a pas plus simple ?
merci d'avance
par caramb
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- lestat
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Réponse de lestat sur le sujet Suivi Caramb- S13/13 - COURSE DEMAIN !!!
Posted il y a 8 ans 4 mois #434527
il y a plus simple, sans passer par la programmation d'un entrainement.
Dans "paramètres d'activité">"alarmes" tu peux mettre des alarmes d'allure basse et haute
Dans "paramètres d'activité">"alarmes" tu peux mettre des alarmes d'allure basse et haute
par lestat
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- caramb
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Réponse de caramb sur le sujet Suivi Caramb- S13/13 - COURSE DEMAIN !!!
Posted il y a 8 ans 4 mois #434531
ok en effet vu, par contre tu peux pas programmer à la seconde les allures mais par tranche de 5s ...
par caramb
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Suivi Caramb- S13/13 - COURSE DEMAIN !!!
Posted il y a 8 ans 4 mois #434560
Bonne course
par jeanmarc
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- Jen37
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Réponse de Jen37 sur le sujet Suivi Caramb- S13/13 - COURSE DEMAIN !!!
Posted il y a 8 ans 4 mois #434599
Je te souhaite une excellente course
par Jen37
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- caramb
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Réponse de caramb sur le sujet Suivi Caramb- S13/13 - COURSE DEMAIN !!!
Posted il y a 8 ans 4 mois #434623
un p'tit conseil pour l'alimentation du jour : p'tit dej, déjeuner ok ...et ensuite ? la course est à 21h
par caramb
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