Suivi Caramb - Masque

La bonne sortie sous le déluge ou tu te demande ce que tu fout ici avec la voiture qui vient sur toi et qui te repeint

Le bonheur tout simplement


+10000 pour le caractère

C'est clair qu'à cette heure là c'était impressionnant.

Bravo pour ta sortie.

Le coup de la voiture ça m'est arrivé quelques fois.

Nous sommes bien d'accord, c'est le genre de sortie qui te forge le caractère

Et pour le coup de la voiture, tout pareil, pas plus mouillé avant qu'après

Au moins si le jour de la course il pleut tu sauras ce que c'est

La petite pluie fine, ça passe mais le déluge c'est vraiment pas agreable

Je me souviens que quand tu as commencé à "me suivre" tu avais la meme allure en EF que moi...ca n'aura pas duré longtemps et tant mieux pour toi .
Je suis impressionnée par tes progrès, bravo!

@JM, Secalex et Olrik : merci !!! Mais c'est vrai que finalement, une fois passée, j'en garde finalement pas un mauvais souvenir de ma vautre et de mon arrosage à grands seaux d'eau

@CAP : oui c'est vrai tu as raison pour les allures en EF, je me souviens t'avoir dit qu'on avait les mêmes allures. Et depuis le redémarrage j'ai quasi perdu une minute au km à FC équivalente ... mais je ne partais pas de zéro et je crois que j'ai perdu 2kg depuis la reprise, ce qui doit aider !!
J'en profite ici pour rebondir sur ton sujet AS21. Pour ton prochain entrainement et pour être sûre de toi ensuite, je pense qu'il faut que tu fasses ta sortie à 5'30/km, en partant pour la faire correctement à cette allure là. Tu ajusteras pour la course si ça ne passait pas à 5'30 lors de l'entrainement. Laisse toi encore une chance !

Je ne comprend pas ces histoires de pluie en ce moment, il fait pourtant beau par ici...
désolé mais j'ai souri en lisant le passage avec la voiture