Alex - 2018 (pas définitif)

Tu ne fait pas le déblocage après l'avion plutôt qu'avant ?

La cryo, je connaissais en récup, mais pas en prépa, pourquoi avant ?

Vince1987 écrit: Tu ne fait pas le déblocage après l'avion plutôt qu'avant ?

La cryo, je connaissais en récup, mais pas en prépa, pourquoi avant ?

La séance sera trop proche de la course après.

48h après un passage en cryo ton taux d'O2 dans le sang est boosté il paraît.
Ça gomme aussi les derniers bobos de la prépa

secalex écrit:

Vince1987 écrit: Tu ne fait pas le déblocage après l'avion plutôt qu'avant ?

La cryo, je connaissais en récup, mais pas en prépa, pourquoi avant ?

La séance sera trop proche de la course après.

J'aurais du parier que c'était une raison comme ça
Bon déblocage et bon avion alors.

secalex écrit: 48h après un passage en cryo ton taux d'O2 dans le sang est boosté il paraît.
Ça gomme aussi les derniers bobos de la prépa

Fait gaffe, trop d'O2 est toxique

En tout cas, je te souhaite une super course, même si ce que je veux VRAIMENT voir c'est ton Millau, l'idée que tu puisses éventuellement faire moins de 3h est vraiment très très intéressante au vu de la façon dont tu as modifié ton entrainement sur ces derniers mois.

BON JUS, BONNE COURSE, ÉCLATE LE 3H !!!!!!!!!!!!!

Je vois que tout est en place pour que ça se passe bien

Donc bonne course

Un dernier encouragement pour la route.

Je réitère : à fond à fond à fond.

De toute façon tu n'as pas le choix, tu es comme ça.