suivi de milena88: 1ère séance sur tapis en salle!

Et voilà, après 5 jours intensifs de sport puis 2 jours de repos, J'AI ENFIN RECOURUUUUUUU!!!!
Bon, c'était moins héroïque que dans mes rêves de ces derniers jours, j'ai un peu galéré à rester sous les 75%, mais j'ai couru 40 minutes pas de chrono, mais je crois pas que j'ai été très rapide! Tant pis! L'important c'est de recourir!

sinon, cet aprem je suis allée voir le documentaire Free to run au ciné... sur l'histoire de la CAP, notamment pour les femmes, et le rôle qu'a eu la CAP dans leur émancipation (même si ce n'est évidemment pas le seul facteur décisif!!!). C'était hyper bien et j'ai eu la larme à l'oeil plusieurs fois, notamment les passages sur les marathons... trop de souvenirs proches il passe dans très peu de salles mais si vous avez l'occasion, foncez! Ça donne encore plus envie de courir!!!

Bon j'ai beaucoup de retard sur tous les suivis et les courses de ce WE, je vais rattraper ça progressivement!
Bonne nuit/journée à tous!

En voilà de bonnes nouvelles!
Bonne reprise!
(et bon courage pour rattraper ton retard sur les suivis!)

ladymary écrit: En voilà de bonnes nouvelles!
Bonne reprise!
(et bon courage pour rattraper ton retard sur les suivis!)

+1

Bon retour sur le bitume l'essentiel étant de reprendre, la planification et l'organisation tu as le temps
ça m'a donné envie Free to run

J'ai également vu la bande annonce, et j'ai trop envie de le voir, j'espère que j'aurai le temps avant qu'il ne passe plus!!

Bon retour parmi nous!!

Welcom back

Le film me tente bien aussi, j'espère pouvoir aller le voir