suivi de milena88: 1ère séance sur tapis en salle!

Aïe... Va vite voir quelqu'un effectivement. Ca ne sert à rien de stresser en attendant de savoir ce que tu as vraiment, donc essaie de ne pas trop y penser, c'est peut-être pas grand chose.

Avec la diminution du volume, il est fréquent que pleins de douleurs apparaissent.

J'ai pris rdv pour mercredi... lundi c'est férié et mardi je bosse jusqu'à 19h30...
Bon j'ai toujours été du genre à psychosomatiser (migraines lumbago tout ça) donc j'essaie de me convaincre que c'est ça. Mais j'ai du mal à marcher

@Alex: comment ça se fait qu'il y a des douleurs alors que je fous rien??? J'aurais du continuer à faire des SXL alors

On va prier pour que tout rentre dans l'ordre d'ici la fin du we, mais tu as bien fait de prendre rdv rapidement
Comme toujours, c'est souvent hors cap, qu'on se fait des trucs pas cool

N'hésite pas à masser avec un peu d'arnica, ça ne peut que soulager

Je me souviens pendant la prépa de l'an dernier m'être levé un jour avec un gros mal au mollet. J'avais mal en marchant mais j'ai quand même été faire mon EF (avec dans la tête que si ça n'allait pas j'arrêtais tout de suite) et miraculeusement c'est passé tout seul. Le corps réagit parfois bizarrement au stress + l'accumulation d'efforts puis tout d'un coup une période de repos...
J'espère pour toi que ce n'est qu'un truc du genre.