S'équiper pour la course à pied

Smilk - 2022

Réponse de Eryx sur le sujet Smilk - 10km - Cycle VMA

Posted il y a 8 ans 3 mois #438666
Ouais une belle séance! effectivement sur le RAC on sent que y'avait plus de jus! :P

La semaine d'assimilation va faire du bien. ;)
par Eryx

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Réponse de joelDi sur le sujet Smilk - 10km - Cycle VMA

Posted il y a 8 ans 3 mois #438684
Une séance très difficile que les 8*500. Tu t'en sors très bien et on voit que tu es allé chercher loin.
Je viens de terminer un cycle VMA et je dois dire que la souffrance endurée vaut la peine, ça fait vraiment progresser.
par joelDi

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Réponse de titerodeuse sur le sujet Smilk - 10km - Cycle VMA

Posted il y a 8 ans 3 mois #438688
félicitations! je suis admirative de tes résultats et de ta régularité! :cheer:

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Réponse de undead sur le sujet Smilk - 10km - Cycle VMA

Posted il y a 8 ans 3 mois #438695
super sortie encore ;)
et les % en récup descendent franchement...tout va bien :)
Last Edit:il y a 8 ans 3 mois par undead
Dernière édition: il y a 8 ans 3 mois par undead.

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Réponse de Kharaez sur le sujet Smilk - 10km - Cycle VMA

Posted il y a 8 ans 3 mois #438698
J'ai fait une minute de silence, parce que, visiblement pendant le RAC, tu étais mort...

Très belle séance !
Last Edit:il y a 8 ans 3 mois par Kharaez
Dernière édition: il y a 8 ans 3 mois par Kharaez.

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Réponse de lestat sur le sujet Smilk - 10km - Cycle VMA

Posted il y a 8 ans 3 mois #438706

Kharaez écrit: J'ai une minute de silence, parce que, visiblement pendant le RAC, tu étais mort...



:laugh: :laugh: :laugh:
Last Edit:il y a 8 ans 3 mois par lestat
Dernière édition: il y a 8 ans 3 mois par lestat.

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