Ladymary ... vise TRES grand!
- ladymary
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Réponse de ladymary sur le sujet Ladymary a passé la barre des 1000 km!
Posted il y a 8 ans 10 mois #399128
Hello!
Avant-dernière sortie de l'année réalisée ce jour. Sous un magnifique soleil. Pas trop de vent.
8,5km en 1h04 et D+ de 75m.
Les côtes passent vraiment de mieux en mieux
Une belle sortie plaisir (et en musique, afin de ne pas m'ennuyer )
Bon runs à tous et à jeudi pour le bilan de cette année 2015
Avant-dernière sortie de l'année réalisée ce jour. Sous un magnifique soleil. Pas trop de vent.
8,5km en 1h04 et D+ de 75m.
Les côtes passent vraiment de mieux en mieux
Une belle sortie plaisir (et en musique, afin de ne pas m'ennuyer )
Bon runs à tous et à jeudi pour le bilan de cette année 2015
par ladymary
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- dule66
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Réponse de dule66 sur le sujet Ladymary a passé la barre des 1000 km!
Posted il y a 8 ans 10 mois #399355
Et voilà voilà, 2016 se profile, ce sera l'année de notre première course ensemble, et pas des moindres !!
Hier soir, avec ma copine Caro, que tu rencontreras aussi en mars -et qui a pile poils les mêmes RP que toi !- on s'est organisé notre prépa à notre sauce. A savoir par ex que nous ne ferons jamais 2 séances spécifiques à la suite (les séances du samedi se feront ensemble le vendredi puisque nous ne bossons pas le vendredi après midi )
Hâte de démarrer
En attendant, je te souhaite un joli Réveillon, et un excellent passage à l'an 2016
A bientôt !!
Hier soir, avec ma copine Caro, que tu rencontreras aussi en mars -et qui a pile poils les mêmes RP que toi !- on s'est organisé notre prépa à notre sauce. A savoir par ex que nous ne ferons jamais 2 séances spécifiques à la suite (les séances du samedi se feront ensemble le vendredi puisque nous ne bossons pas le vendredi après midi )
Hâte de démarrer
En attendant, je te souhaite un joli Réveillon, et un excellent passage à l'an 2016
A bientôt !!
par dule66
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- samoyede
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Réponse de samoyede sur le sujet Ladymary a passé la barre des 1000 km!
Posted il y a 8 ans 10 mois #399394
bonne année à toi et surtout pleins de bonne choses en CAP pour 2016
par samoyede
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Ladymary a passé la barre des 1000 km!
Posted il y a 8 ans 10 mois #399397
Bravo pour ton début de prépa
Un sub 2h pour un semi, tu en es capable
Tiens tu vas courir avec Odile :cool
Bonne prépa, et surtout bon réveillon.
Un sub 2h pour un semi, tu en es capable
Tiens tu vas courir avec Odile :cool
Bonne prépa, et surtout bon réveillon.
par Cousto91
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- Jen37
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Réponse de Jen37 sur le sujet Ladymary a passé la barre des 1000 km!
Posted il y a 8 ans 10 mois #399444
Je te souhaite un super reveillon
par Jen37
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Ladymary a passé la barre des 1000 km!
Posted il y a 8 ans 10 mois #399448
J'espère que ta dernière sortie s'est aussi bien passée que la précédente !
Bon réveillon Maryline !!
Bon réveillon Maryline !!
par Patrick57
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