jean marc TOUJOURS VIVANT
- charly_yep
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Réponse de charly_yep sur le sujet jean marc LA RANDO C EST DOUX
Posted il y a 7 ans 6 mois
Super ta rando, je suis un fan de la Rhune, c'est trop beau, je pense que j'essaierai de monter à pied un de ces 4.
Par contre je me posais la question, il y a des passages bloquants pour quelqu'un comme moi qui a un bon vertige? (bonhomme qui se tient à la paroi et rougit
)
Top tes photos en tout cas.
Par contre je me posais la question, il y a des passages bloquants pour quelqu'un comme moi qui a un bon vertige? (bonhomme qui se tient à la paroi et rougit
)Top tes photos en tout cas
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc LA RANDO C EST DOUX
Posted il y a 7 ans 6 mois
@Charly
Aucun problème pour monter même avec le vertige
Le jour ou tu veux on peux faire ça ensemble
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- charly_yep
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Réponse de charly_yep sur le sujet jean marc LA RANDO C EST DOUX
Posted il y a 7 ans 6 mois
Faut que je descende en vacances dans le coin mais ça me dirait bien vraiment .
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- Patrick57
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Réponse de jeanmarc sur le sujet jean marc LA RANDO C EST DOUX
Posted il y a 7 ans 6 mois
Ce matin j'avais donc prévu la vraie reprise
Les quadris sont encore courbaturés de ma rando sur la RHUNE après 1 mois de coupures ....
Donc le départ est un peu tendu mais je maccroche et au bout du 2 eme kilo ça commence à aller mis à part l apo qui a décider de se faire entendre . Par contre l avant pied ( METTATARSALGIE ) reste tranquille ce qui est vraiment une bonne nouvelle
L allure sera cohérente pour une reprise avec un cardio très bas
1:12 10,18 K 7'/k FC 66% FCM 76% ( sur une petite bosse )
Vraiment une bonne sortie qui donne du baume au cœur pour la suite
Les quadris sont encore courbaturés de ma rando sur la RHUNE après 1 mois de coupures ....
Donc le départ est un peu tendu mais je maccroche et au bout du 2 eme kilo ça commence à aller mis à part l apo qui a décider de se faire entendre . Par contre l avant pied ( METTATARSALGIE ) reste tranquille ce qui est vraiment une bonne nouvelle
L allure sera cohérente pour une reprise avec un cardio très bas
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Vraiment une bonne sortie qui donne du baume au cœur pour la suite
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