S'équiper pour la course à pied

lowman : RP 10km

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Réponse de Osmo sur le sujet Re: suivi de lowman :Tri enghien S11/11

Posted il y a 9 ans 6 mois #366640
Tes affaires doivent être prêtes, on est tous avec toi. Bonne course pour demain.

Puis-je te rappeler que dès que tu as un pc entre les mains tu as gagné le droit de nous faire un joli CR ? :laugh:
par Osmo

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Réponse de Pache sur le sujet Re: suivi de lowman :Tri enghien S11/11

Posted il y a 9 ans 6 mois #366645
Allez casse tout !! :)
par Pache

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Réponse de secalex sur le sujet Re: suivi de lowman :Tri enghien S11/11

Posted il y a 9 ans 6 mois #366646
Bon tri. B)
par secalex

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Réponse de lowman sur le sujet Re: suivi de lowman :I am a triathlète

Posted il y a 9 ans 6 mois #366682
merci a tous

ca s'est super bien passé, je tape 46'47.......
je ferais un CR plus tard.... mais c'est trop bon la baston dans l'eau j'adore

le 30km/h de moyenne a vélo et un 4'43/km sur la cap.....

j'attends le classement officiel pour savoir combien je finis.... j'espère premier tiers.... en tous cas je colle 3' à mon objectif secret qui était de 50'

j'ai pas trop mal réussi les transition...
par lowman

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Réponse de secalex sur le sujet Re: suivi de lowman :I am a triathlète

Posted il y a 9 ans 6 mois #366694
Bravo et vivement le CR. :)
par secalex

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Réponse de personne sur le sujet Re: suivi de lowman :I am a triathlète

Posted il y a 9 ans 6 mois #366699
Bravo Laurent.

Allez, balance nous un beau CR, vends nous du reve, de la sueur et de la baston ;)

M'étonnes pas que tu ais aimé la baston dans l'eau, vu ton niveau, c'est toi qui la fait. Pour les gens normaux comme moi, on la subit, c'est moins drole ;)
par personne

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