Suivi de Julie

(bon ben je sors de chez l osthéo, j'avais la cheville complètement bloquée, il me dit que je pourrai recourir samedi, en attendant natation en crawl, pas de brasse)

(mon mari va me filmer pendant quelques minutes de course et l'osthéo analysera ma foulée)

bises à tous et à toutes

julie

Julie


Pour ce qui est du GPS des modèles Garmin , ils utilisent une puce Sirf III qui captent très bien . Je n ai jamais eu de décrochage avec le modèle que j utilise . Même en forêt intense aucun problème

A+
Chris60

bon, j'ai encore mal à la cheville malgré l'osthéo hier
là je vous avoue que je crise !!!!
je veux courirrrrrrrrrrrrrrrrrr !

ça fait depuis lundi que je nage à la place mais j en ai marre de cette douleur
là j essaie les cataplasmes d argile verte (après avoir tenté les glaçons)

enfin bon, c'était histoire de râler !

bon.... je crois que je dois faire une pause snif
franchement j'ai mal à la cheville sur l'exterieur sous l'os, la douleur remonte parfois sous le genou, mais pas souvent
je lis plein de choses à ce sujet et je crois que ça serait sage que je ne cours plus tant que la douleur reste là

en attendant je vais nager nager, c'est bien pour l'endurance
et je reprendrai début mars car mon semi est en juin, ça me laissera le temps de me preparer
bien sûr, si la douleur passe avant un mois, je reprendrai tranquillement

qu'en pensez vous ?

julie

enfin... je peux peut-être tenter un 45 minutes tranquille demain et voir comment ça se passe !
ooo ben non, même en marchant pieds nus chez mois, ça me fait mal
en même temps, tout arrêter comme ça, j'ai peur de perdre tous les bénéfices des efforts effectués

je pense aussi qu'une petite pause CAP ne ferais pas de mal, et en plus tu a la chance de pouvoir aller nager dans la mer.. *un peu jalouse*, donc c'est pas arreter totalement.

Courage! je courrai un peu pour toi a ma prochaine sortie, mais fait quelques brasse pour moi

Alassea écrit:

je pense aussi qu'une petite pause CAP ne ferais pas de mal, et en plus tu a la chance de pouvoir aller nager dans la mer.. *un peu jalouse*, donc c'est pas arreter totalement.

Courage! je courrai un peu pour toi a ma prochaine sortie, mais fait quelques brasse pour moi

bah oui, c'est pas comme si l'eau était polluée, trouble, sans poissons tropicaux avec des touristes partout dur dur la vie lol, c'est clair que je suis au paradis l'eau est belle, chaude, au large on nage peinard, protégé par la barrière de corail, j'ai vu une grosse méduse aujourd'hui et je me carapate quand je vois des balistes lol