Kharaez - Clap de fin de saison

Oui, je pense que ça va être sympa. Sans doute pas sub1h, vu que l'an dernier on avait fait 1h03 à Issy les Moulineaux et que cette année, sa prépa se résume à 0 km...

Xav, pas sûr pour la Loverun. Je trouve que 60€, c'est quand même hyper cher... Pour moins de la moitié, on peut aller faire la course de la St Valentin au parc de la ViIlette...

Dernière sortie ce midi : 30 minutes de footing avec accélération, sauf que je n'ai pas fait les accélérations

Bilan de la sortie :
Distance : 6,24 kms
Temps : 32:50
Allure Moy : 5'16"/km
FC Moy : 132 bpm (74% FCM)
FC Max : 139 bpm (78% FCM)

1km en 0:05:14" : 5'14"/km - FCMoy 126 (70%), FCMax 135 (75%)
1km en 0:05:15" : 5'15"/km - FCMoy 133 (74%), FCMax 138 (77%)
1km en 0:05:14" : 5'13"/km - FCMoy 135 (75%), FCMax 139 (78%)
1km en 0:05:20" : 5'20"/km - FCMoy 133 (74%), FCMax 135 (75%)
1km en 0:05:18" : 5'18"/km - FCMoy 133 (74%), FCMax 135 (75%)
1km en 0:05:20" : 5'20"/km - FCMoy 132 (74%), FCMax 135 (75%)
0,24km en 0:01:09" : 4'54"/km - FCMoy 132 (74%), FCMax 133 (74%)

oui c'etait sur le ton de l'humour et .... purée j'avais pas vu le tarif

tiens, c'est marrant ça, comparé aux tarifs d'ici je trouve ça OK. C'est quoi les prix moyens en France pour une course?

ici les prix c'est genre $35 pour 5k, $45 à 60 pour 10k, et les semi sont entre $80 et $110 pour les plus gros (les marathons sont autour de $120-150).

Aucune idée, mon 5k c'était 5e, je crois qu'il y a pas mal de courses gratuite aussi.

Bonne course en duo Kharaez

Pour répondre à la question du tarif des courses:
Chez moi, les seules courses "gratuites" sont les cross corpo..
Sinon, c'est souvent autour de 10 euros pour un 5 ou 10km, 20 euros pour un semi...
Mais bon, en 2016 j'ai déjà déboursé 100 euros pour ... la moitié pour le semi de Paris et l'autre pour la course de Millau...

Les tarifs dépendent des courses et des régions je pense.
Effectivement par ci dans l'Est de la France, environ 8-10€ pour un 10km, 15-20€ pour un semi (j'ai la chance d'en avoir un gratuit et un à 6€ même) et 45€ pour le marathon de Metz par exemple (tarif progressif en fonction de la date d'inscription, en partant de 30€ il me semble).

Bonne course à tous les 2 dimanche Khara !!