Mathers : CAP en stand by

Merci les gars pour vous messages, malheureusement il se passe la même chose qu'en octobre lors de ma dernière prépa 10km, à savoir que je suis tombé malade au mauvais moment.

Depuis dimanche je me sentais pas bien, j'ai quand même fait une sortie lundi matin mais ce sera sans doute la seule cette semaine. J'ai vu le médecin j'ai cortisone et antibio pour laryngite et je sais plus quoi. Le coté gorge/sinus/toux va plutôt mieux mais j'enchaine les courses aux toilettes pour me vider maintenant (soit gastro soit conséquence des antibios).

L'état général n'est pas bon mais il reste 72h alors je ne désespère pas de pouvoir courir. Par contre je n'aurais pas fait de sortie entre le lundi et le dimanche de la course. Je me dis que ce n'est pas génial mais que d'un autre coté le travail fait avant ne doit pas disparaitre en 5-6 jours. Le problème sera surtout le contrecoup de la fatigue mais on verra bien.

Portez vous bien dans ce froid polaire qui n'en fini pas, de mon coté je me soigne mais je ne déprime pas, ce n'est que partie remise dans le pire des cas

Mince
Pas de chance. J'ai connu ça la laryngite avec le même traitement que toi.

Mais en moins de deux jours ça allait déjà mieux. Par contre si le bide se vide, c'est moins cool

A la diette.

Allez reste bien au chaud, et soigne toi bien

Du riz, du riz, du riz, il faut platrer tout ça !!!
Et un imodium avant de courir pour pas être en stress la dessus

Non sans rire c'est pas cool... Faut te reposer et faire en sorte de pas être trop naze dimanche .

Bon courage.

5 jours sans courir ne changera rien si ce n'est que tu sera encore plus frais

Le plus important est de bien dormir pour finir d'éliminer cette saleté et avoir récupéré d'ici dimanche !

Décidément c'est la poisse !

J'espère que ça va aller pour dimanche, sinon ne prends pas de risque inutile pour te mettre complètement à plat à l'issue de la course.

Courage Laurent !

Alors, la santé est revenue ?