Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!
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Réponse de nicocap sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa Semi de Paris : S4/8
Posted il y a 10 ans 9 mois #291942
Je confirme : 2 paires, c'est top !
Pour moi c'est Rider pour l'EF et Sayonara pour les VMA. Et pour les sorties longues, alternativement l'une ou l'autre (si fatigué = Rider, si pleine forme = Sayonara)
Bon shopping !!!
Pour moi c'est Rider pour l'EF et Sayonara pour les VMA. Et pour les sorties longues, alternativement l'une ou l'autre (si fatigué = Rider, si pleine forme = Sayonara)
Bon shopping !!!
par nicocap
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa Semi de Paris : S4/8
Posted il y a 10 ans 9 mois #291944
Bonjour,
Merci Fabrice. Alors ce midi, je voulais me faire plaisir, et profiter des soldes. Petit tour chez endurance shop de vincennes, qui est à un quart d'heure à pied du boulot. Dans la foulée, j'emmène un collègue qui courrait autrefois, mais pour des problèmes de genoux a été obligé d'arrêter.
Donc arrivé dans la boutique, un jeune vendeur au téléphone, et un stagiaire. Le vendeur a essayé de tester son stagiaire, mais celui ci était complètement perdu. Du coup, il est venu s'occuper de moi.
Après avoir discuté de mon profil, il me propose quatre modèles, dont je n'ai pas retenu tous les noms correctement : Asics gel nimbus, New Balance 1080, Saucony triumph, et Nike Air Pegasus + 30.
Comme j'avais été prévoyant, j'avais emmené mes semelles, et une paire de socket de running.
J'ai donc commencé a mettre un modèle à chaque pieds :
- Nike à gauche : ouaah le pied. elle me va comme un gant, mais ne nous emballons pas c'est neuf.
On continue : Asics à droite, ouais pas mal, mais pas aussi bien que mes Gel ds trainer, l'avant du pied est mal maintenue.
Je continue pied droit : on passe à la new balance 1080. Ben comme j'ai dit, je n'ai pas trouvé chaussure à mon pied
On passe à la suivante pied droit, mais notez que j'ai toujours la nike à gauche
Là je passe à la saucony, ah y a quand même plus de maintien. Je me sens bien dedans en statique.
Un petit essai sur tapis : houlà, je connais pas cet animal. D'ailleurs il a commencé a augmenter le vitesse, j'ai faillit me vautrer dans la vitre
A la finale, il me propose de tester dehors. J'y vais de ce pas. Quelques accélérations, et je me rends compte que le saucony ne me tient pas bien le pied.
Passons aux Nike intégral, avec semelles Petit essai sur tapis : ça ne bouge pas. Quelques accélérations dehors : nom de zeus, le pied super amorti et bonne stabilité.
ça y est j'ai choisi, et moi qui disais que je n'achèterais jamais de Nike
Donc je suis repartis avec une belle paire de Nike Air Pegasus+ 30 : nouveau modèle, reçu dans leur boutique la veille. Et bien sur pas en solde. D'ailleurs, il pouvait m'en proposer en solde, mais l'ancien modèle, et le coloris gris me paraissait triste. Mais à 110 € la paire, ça devrait aller.
Et premier essai demain matin
Merci de m'avoir lu.
P.S.: A chaque fois, je suis comme un gamin qui ouvre ses cadeaux de noël
Merci Fabrice. Alors ce midi, je voulais me faire plaisir, et profiter des soldes. Petit tour chez endurance shop de vincennes, qui est à un quart d'heure à pied du boulot. Dans la foulée, j'emmène un collègue qui courrait autrefois, mais pour des problèmes de genoux a été obligé d'arrêter.
Donc arrivé dans la boutique, un jeune vendeur au téléphone, et un stagiaire. Le vendeur a essayé de tester son stagiaire, mais celui ci était complètement perdu. Du coup, il est venu s'occuper de moi.
Après avoir discuté de mon profil, il me propose quatre modèles, dont je n'ai pas retenu tous les noms correctement : Asics gel nimbus, New Balance 1080, Saucony triumph, et Nike Air Pegasus + 30.
Comme j'avais été prévoyant, j'avais emmené mes semelles, et une paire de socket de running.
J'ai donc commencé a mettre un modèle à chaque pieds :
- Nike à gauche : ouaah le pied. elle me va comme un gant, mais ne nous emballons pas c'est neuf.
On continue : Asics à droite, ouais pas mal, mais pas aussi bien que mes Gel ds trainer, l'avant du pied est mal maintenue.
Je continue pied droit : on passe à la new balance 1080. Ben comme j'ai dit, je n'ai pas trouvé chaussure à mon pied
On passe à la suivante pied droit, mais notez que j'ai toujours la nike à gauche
Là je passe à la saucony, ah y a quand même plus de maintien. Je me sens bien dedans en statique.
Un petit essai sur tapis : houlà, je connais pas cet animal. D'ailleurs il a commencé a augmenter le vitesse, j'ai faillit me vautrer dans la vitre
A la finale, il me propose de tester dehors. J'y vais de ce pas. Quelques accélérations, et je me rends compte que le saucony ne me tient pas bien le pied.
Passons aux Nike intégral, avec semelles Petit essai sur tapis : ça ne bouge pas. Quelques accélérations dehors : nom de zeus, le pied super amorti et bonne stabilité.
ça y est j'ai choisi, et moi qui disais que je n'achèterais jamais de Nike
Donc je suis repartis avec une belle paire de Nike Air Pegasus+ 30 : nouveau modèle, reçu dans leur boutique la veille. Et bien sur pas en solde. D'ailleurs, il pouvait m'en proposer en solde, mais l'ancien modèle, et le coloris gris me paraissait triste. Mais à 110 € la paire, ça devrait aller.
Et premier essai demain matin
Merci de m'avoir lu.
P.S.: A chaque fois, je suis comme un gamin qui ouvre ses cadeaux de noël
par Cousto91
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- Mamatt
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Réponse de Mamatt sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa Semi de Paris : S4/8
Posted il y a 10 ans 9 mois #291946
Vivement demain matin
par Mamatt
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa Semi de Paris : S4/8
Posted il y a 10 ans 9 mois #291966
C'est cool d'avoir trouvé chaussure à son pied !
C'est clair que Nike, c'est plutôt confortable (en tous cas, j'en suis à ma 4ème paire chez eux et j'en ai toujours été satisfait jusqu'à présent)
Bonne sortie demain avec ton nouveau cadeau
C'est clair que Nike, c'est plutôt confortable (en tous cas, j'en suis à ma 4ème paire chez eux et j'en ai toujours été satisfait jusqu'à présent)
Bonne sortie demain avec ton nouveau cadeau
par Patrick57
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa Semi de Paris : S4/8
Posted il y a 10 ans 9 mois #291973
Merci, oui je pense que je vais me faire plaisir. Et le collègue qui raconte dans le bureau d'a côté que j'ai faillit finir dans la vitre de la boutique
par Cousto91
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Cousto91 : Prépa Semi de Paris : S4/8
Posted il y a 10 ans 9 mois #292114
Bonjour à tous,
Alors ce matin première sortie avec mes nouvelles Nike.
Je devais faire une sortie d'1H20 en EF, et bien ça a été difficile. Mais contrairement à celle de l'autre fois, je n'ai pas eu l'occasion de m'ennuyer.
La météo annoçait quelques averses pour ce matin, ils n'avaient pas dit des averses de plus d'une heure
Donc ce matin, bien équipé pour la pluie, je mets mes nouveaux chaussons, et c'est partit pour une heure 20. Au début ça allait, sensations agréables mais surprenantes avec les Nike, tellement bien amorties, que j'avais du mal à ressentir la route. Il va me falloir un temps d'adaptation pour m'y faire. Par contre petit truc qui me gène, ma FC est déjà haute, et elle va le rester tout le long du parcours. D'ailleurs j'ai abandonné d'essayer de la baisser.
Même en marchant un peu pour la calmer, en repartant ça remontait quand même. Donc on a continué comme ça.
Puis on s'est pris de bonne bourrasques de vent, des giboulés, et j'ai fini bien trempé. Mais par contre, aucune douleur aux jambes, les chaussures ont fait un bon boulot, même si elles étaient trempées.
Voilà le bilan moyen de cette sortie, mais franchement, depuis le début du plan, je n'ai pas eu trop de pépins. ça ira mieux lundi pour une EF45'.
Distance : 10.90 km
Durée : 01:15:03
FC Maxi : 164 (86%)
FC Moy : 149 (78%)
Dénivelé : + 87 m
Allure moyenne : 6'53"/km soit 8.71 km/h
Tour 1 - 1.00km : 07:12 (FC Moy 140, Max 147)
Tour 2 - 1.00 : 07:04 (FC Moy 146, Max 154)
Tour 3 - 1.00 : 06:53 (FC Moy 143, Max 148)
Tour 4 - 1.00 : 07:14 (FC Moy 146, Max 153)
Tour 5 - 1.00 : 07:53 (FC Moy 151, Max 158)
Tour 6 - 1.00 : 06:57 (FC Moy 152, Max 157)
Tour 7 - 1.00 : 06:29 (FC Moy 157, Max 164)
Tour 8 - 1.00 : 06:27 (FC Moy 153, Max 158)
Tour 9 - 1.00 : 06:20 (FC Moy 156, Max 161)
Tour 10 - 1.00 : 06:22 (FC Moy 153, Max 158)
Tour 11 - 903m : 06:06 (6'45", FC Moy 151, Max 155)
Bon weekend à tous.
Alors ce matin première sortie avec mes nouvelles Nike.
Je devais faire une sortie d'1H20 en EF, et bien ça a été difficile. Mais contrairement à celle de l'autre fois, je n'ai pas eu l'occasion de m'ennuyer.
La météo annoçait quelques averses pour ce matin, ils n'avaient pas dit des averses de plus d'une heure
Donc ce matin, bien équipé pour la pluie, je mets mes nouveaux chaussons, et c'est partit pour une heure 20. Au début ça allait, sensations agréables mais surprenantes avec les Nike, tellement bien amorties, que j'avais du mal à ressentir la route. Il va me falloir un temps d'adaptation pour m'y faire. Par contre petit truc qui me gène, ma FC est déjà haute, et elle va le rester tout le long du parcours. D'ailleurs j'ai abandonné d'essayer de la baisser.
Même en marchant un peu pour la calmer, en repartant ça remontait quand même. Donc on a continué comme ça.
Puis on s'est pris de bonne bourrasques de vent, des giboulés, et j'ai fini bien trempé. Mais par contre, aucune douleur aux jambes, les chaussures ont fait un bon boulot, même si elles étaient trempées.
Voilà le bilan moyen de cette sortie, mais franchement, depuis le début du plan, je n'ai pas eu trop de pépins. ça ira mieux lundi pour une EF45'.
Distance : 10.90 km
Durée : 01:15:03
FC Maxi : 164 (86%)
FC Moy : 149 (78%)
Dénivelé : + 87 m
Allure moyenne : 6'53"/km soit 8.71 km/h
Tour 1 - 1.00km : 07:12 (FC Moy 140, Max 147)
Tour 2 - 1.00 : 07:04 (FC Moy 146, Max 154)
Tour 3 - 1.00 : 06:53 (FC Moy 143, Max 148)
Tour 4 - 1.00 : 07:14 (FC Moy 146, Max 153)
Tour 5 - 1.00 : 07:53 (FC Moy 151, Max 158)
Tour 6 - 1.00 : 06:57 (FC Moy 152, Max 157)
Tour 7 - 1.00 : 06:29 (FC Moy 157, Max 164)
Tour 8 - 1.00 : 06:27 (FC Moy 153, Max 158)
Tour 9 - 1.00 : 06:20 (FC Moy 156, Max 161)
Tour 10 - 1.00 : 06:22 (FC Moy 153, Max 158)
Tour 11 - 903m : 06:06 (6'45", FC Moy 151, Max 155)
Bon weekend à tous.
par Cousto91
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