Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!

Tu n'est plus en mode reprise mais en entretien maintenant

Bonjour à tous,

@Gens Marques : En effet, la reprise est passée. Place à l'entretien.

Donc pour bien démarrer la journée, comme souvent, je m'offre un bon petit footing, et ce qu'il y a de bien, c'est que les sensations sont de mieux en mieux, malgré une gène au niveau du genou-tibia gauche.

La douceur revient, le jour arrive plus tôt, et malgré le vent frais, c'est plutôt agréable. Pas besoin de trop s'habiller pour sortir, et c'est avec joie que je parcours les rues de Brétigny. Il m'est même arrivé de croiser un de mes collègues du matin, ça faisait un moment que je ne l'avais pas croisé, et j'ai pu constater que la barbe et les cheveux avaient poussés

Donc une bonne sortie en EF, avec une petite bosse au deux tiers de la sortie, mais ça fait du bien.

Voilà, je vous mets la séance Garmin : connect.garmin.com/modern/activity/1749637868

Et je vous souhaite une bonne journée, car moi je suis de garde enfant malade pour ma fille.

Prends bien soin de ta fille.

encore une fois jolie sortie !
soignes bien ta puce !

Tu dois être beau en nounou

à ta puce

Hello,
Merci pour vos messages, et ma puce a quand même 12 ans, mais quand elle a besoin de son papa, je suis là.
Du coup début d'otite, donc antibio et cortisone.
Pour ma part, j'en profite pour faire du nettoyage.
Et là je vais préparer mon VTT pour mes deux prochaines sorties :
35km jeudi, et 91km Dimanche
Bonne journée à tous.
P.S.: Oui je profite aussi du beau temps