"Dule, le retour, petit à petit"

Patrick57 écrit:

Hadrien35 écrit:

Je veux le même terrain de jeu!

Moi aussi !!
Superbe terrain de jeu effectivement !
Accessible en cap et en vélo ... le bonheur quoi !

Bonnes sorties Odile !

+111111111

merci Odile pour ces photos magnifiques!!

C'est vrai que c'est un régal quand il fait ce temps, soleil, et paysages c'est tout bon pour le moral....

Aujourd'hui, Fartlek au Lac avec mon club
Total 10 km en 1h20 environ, avec montées/descentes d'une jolie côte.
Bon ça va, suis contente de la sortie, c'était sympa, et je me sens en forme.....

Bon week end !!

C'est vrai que le paysage fait rêver ! Avec ce grand soleil, ça ne doit être que du bonheur !

Bon WE à toi aussi !

Tiens j'ai fait une séance de Fartlek aussi aujourd'hui (mais dans un cadre aussi joli que le tiens ), bonne séance également (je ferai un petit debrief sur mon suivi tout à l'heure).

Bon dimanche

Patrick57 écrit:

Tiens j'ai fait une séance de Fartlek aussi aujourd'hui (mais dans un cadre aussi joli que le tiens ), bonne séance également (je ferai un petit debrief sur mon suivi tout à l'heure).

Bon dimanche

Merci

Avec les photos, le débrief....



De mon côté c'était vélo ce matin, dans le cadre magnifique que l'on peut voir dans mes photos. Nous avons même vu des flamands roses.
13 kms parcourus entre les étangs, sous le soleil....

veinarde